肉欲和精神戀愛(ài)人們總是看重后者，兩個(gè)人緣起的確是互相看重和欣賞。

若已經(jīng)確認(rèn)過(guò)眼神，卻依然沒(méi)性生活，那也就沒(méi)有了水乳交融的親切感，總是會(huì)感覺(jué)缺少了情趣，精神戀愛(ài)和肉欲是不能區(qū)分的，它們本身就是一體，正確看待房事生活才能美滿(mǎn)。

性生活雖然需要兩人的共同配合，但生活中總有一些不好的事默默侵蝕著男性的“本領(lǐng)”，等到房事來(lái)了卻發(fā)現(xiàn)力不從心。

1、千杯不醉雖厲害，性功能下降無(wú)處躲

酒精雖然有鎮(zhèn)靜作用，但是大量飲酒后不適合進(jìn)行房事。

酒精會(huì)使人體大量的血液集中在皮膚血管和人腦部，人過(guò)酒后房事時(shí)性器官是需要大量血液的，而這時(shí)會(huì)出現(xiàn)供血不足的情況，性器官得不到足夠的血液，就會(huì)發(fā)生勃起障礙，影響性功能，所以酒后不要過(guò)房事。

2、軟沙發(fā)是溫柔殺手，性能力下降要怪它

長(zhǎng)時(shí)間坐著柔軟的沙發(fā)，會(huì)對(duì)男性的陰囊造成傷害。

因?yàn)樵谌彳浬嘲l(fā)上陰囊就會(huì)因此受到擠壓，從而緊緊的貼著腿部，不僅導(dǎo)致了局部溫度升高，而且還阻礙到了局部血液循環(huán)，從而影響到了睪酮的產(chǎn)生，時(shí)間長(zhǎng)久，性能力也因此而下降。

3、低溫會(huì)誘發(fā)性功能下降

“熱脹冷縮”原理也能在男性身上體現(xiàn)，當(dāng)男性處在寒冷環(huán)境中時(shí)，性功能就會(huì)下降，因?yàn)楹鋵?dǎo)致了男性性器官收縮，觸覺(jué)也因此變得不敏感，低溫會(huì)誘發(fā)或加重男性前列腺疾病，甚至?xí)鹪缧购蜕渚吹那闆r。

所以男性一定在寒冷的天氣注意保暖，夏天最好避免冷風(fēng)直吹。

4、高溫傷害睪丸，性能力跟你說(shuō)再見(jiàn)

睪丸對(duì)男性的重要性不言而喻，如果想要睪丸正常工作的話(huà)，最好是讓它保持在36度左右。

如果周?chē)鷾囟冗^(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致睪丸功能異常，所以男性要少穿緊身褲子，少泡溫泉和蒸桑拿，這都對(duì)睪丸健康不利。

5、尼古丁帶來(lái)短暫刺激感確引起性功能后患

我們都知道煙草種含有尼古丁，尼古丁能給人沉迷于短暫的刺激中，但它會(huì)傷害我們的呼吸系統(tǒng)，損傷我們的血管，影響人體血液循環(huán)，縮小血管，使得血液黏稠，進(jìn)而導(dǎo)致男性陰莖想要勃起時(shí)，而得不到充足的血液供給，出現(xiàn)陽(yáng)痿。

6、過(guò)度勞累影響性功能

當(dāng)男性特別勞累時(shí)，交感神經(jīng)會(huì)處在興奮的狀態(tài)，這時(shí)性欲和陰莖勃起也會(huì)因此被抑制，而肢體勞累更是會(huì)影響男性在性愛(ài)中的表現(xiàn)，性福指數(shù)也會(huì)因此降低，所以男性應(yīng)該合理安排好自己的時(shí)間，避免過(guò)于勞累。

生活中，男性出現(xiàn)性功能障礙是最為常見(jiàn)的事，但一般發(fā)生后都會(huì)讓男性一倆茫然，妻子表示不滿(mǎn)，所以日常生活中，為了擁有健康的體魄，應(yīng)該注意影響男性本領(lǐng)的事情，規(guī)避一些不良生活習(xí)慣。

當(dāng)然，如果問(wèn)題不幸發(fā)生了，小康醫(yī)生還是建議大家不要出于羞澀，背有沉重的心理包袱而不敢就醫(yī)，當(dāng)今醫(yī)學(xué)，已經(jīng)在男性性功能上有相當(dāng)成熟的治療成果，所以無(wú)需緊張，早日去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院接受檢查和治療。