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全國(guó)各地中小學(xué)陸續(xù)放暑假。 為了幫孩子過(guò)個(gè)既快樂(lè)又有意義的假期，聰明家長(zhǎng)已經(jīng)在和孩子一起制定暑假時(shí)間表了！ 其實(shí)，所有的父母都希望自己的孩子在暑假，既能休息好又能玩好，同時(shí)還能學(xué)習(xí)好，最好能夠利用這個(gè)假期進(jìn)入到“超車(chē)道”！ 但是，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感！ 所以在假期開(kāi)始之前，和孩子安排好暑假的時(shí)間規(guī)劃，充分利用好假期時(shí)間，多做幾件有意義的事，培養(yǎng)一些可以受益終身的好習(xí)慣。 這才是對(duì)孩子的一生負(fù)責(zé)！ 正確認(rèn)識(shí)假期時(shí)間表的價(jià)值 孩子自制力普遍不如成人，所以我們需要引導(dǎo)孩子自己制定一個(gè)目標(biāo)。 愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。 有了目標(biāo)就有了學(xué)習(xí)和堅(jiān)持的動(dòng)力，打消孩子想要偷懶放棄的念頭。 因?yàn)楹⒆釉诩倨谝坏B(yǎng)成懶散的習(xí)慣，過(guò)慣了沒(méi)人督促就不去努力的生活，真的會(huì)毀了自己的前途。 “不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸過(guò)暑假”。 學(xué)霸在暑假的時(shí)候，會(huì)高效的去計(jì)劃時(shí)間，安排自己，所以他們特別容易進(jìn)入“快車(chē)道”。 真正優(yōu)秀的孩子，每個(gè)假期都不隨便過(guò)。 確定假期階段性關(guān)鍵任務(wù) 在制定孩子暑期時(shí)間表的時(shí)候，一定要注意，孩子在暑期不同階段，會(huì)有不同的生活狀態(tài)。 所以，爸爸媽媽可以和孩子一起，搞清楚在不同的階段哪些事情最重要，最值得去做！ 以下階段安排，爸爸媽媽可以做參考： 第一階段 調(diào)整放松階段 （暑期開(kāi)始前2周） 宜調(diào)整心態(tài)、親近大自然 有條件的情況下，爸爸媽媽可以帶著孩子一起去旅游，加深親子關(guān)系，拓展視野和見(jiàn)識(shí)； 去爺爺奶奶、外公外婆家小住，陪伴老人，也能增強(qiáng)孩子對(duì)不同生活環(huán)境的適應(yīng)能力。如果老人在鄉(xiāng)下，孩子可以親近自然。 第二階段 學(xué)習(xí)成長(zhǎng)階段 （暑假大部分時(shí)間） 1.制定作息時(shí)間表： 爸爸媽媽要和孩子一起商量著制定，給孩子一定的自主權(quán)。 X月X日作息時(shí)間表 7:00-8:00 起床晨讀（可以背詩(shī)詞、英語(yǔ)單詞等，量不在多，堅(jiān)持即可） 8:30-11:30 寫(xiě)暑期作業(yè)（報(bào)了興趣班可以不用遵循，保證每天2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間即可），期間可以定時(shí)休息一會(huì)兒，玩會(huì)兒游戲放松 11:30-14:30 吃午飯，看電視，午休 14:30-16:30 課外閱讀時(shí)間或者練字時(shí)間 16:30-18:00 戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間 18:00-19:00 吃晚飯，幫爸媽做家務(wù) 19:00-20:00 興趣時(shí)間，孩子自我規(guī)劃感興趣的事情 20:00-21:00 和爸媽聊天，看電視 21:00-21:30 給今天做個(gè)總結(jié) 21:30-22:00 洗漱、睡覺(jué) 2.完成暑假作業(yè) 暑假作業(yè)是孩子這個(gè)假期必須完成的任務(wù)，一定要按照老師的要求，認(rèn)真完成。 3.發(fā)展興趣愛(ài)好 孩子自己感興趣又有意義的事情，例如音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、書(shū)法、攝影等，培養(yǎng)興趣又能發(fā)展一技之長(zhǎng)。 4.做家務(wù) 暑假期間，家長(zhǎng)要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活。 例如打掃衛(wèi)生、做飯，適時(shí)鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，增強(qiáng)孩子的責(zé)任心。 5.多閱讀 建議結(jié)合興趣或老師推薦的書(shū)單，每天堅(jiān)持閱讀，在閱讀中找到快樂(lè)，自然地把讀書(shū)當(dāng)做一種習(xí)慣。 6.勤鍛煉 身體健康很重要。暑期不要忘記強(qiáng)身健體，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。 第三階段 收心調(diào)整階段（暑假最后一周） 1.調(diào)整作息 從假期放松的的氛圍里脫離出來(lái)。 2.檢查暑期作業(yè) 檢查暑期作業(yè)是否完成，這個(gè)關(guān)系到孩子的暑假是否能完美收官。 3.新學(xué)期預(yù)習(xí) 了解新學(xué)期課程的大體脈絡(luò)，對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容做到心中基本有數(shù)。 執(zhí)行暑假時(shí)間表時(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題 制定一份暑假時(shí)間表并不難，難的是把計(jì)劃真正變成行動(dòng)，并且持之以恒地堅(jiān)持。 以下2個(gè)問(wèn)題，是家長(zhǎng)和孩子經(jīng)常遇到的： 1. 制定了時(shí)間表，孩子卻不好好執(zhí)行 如果孩子沒(méi)有認(rèn)真執(zhí)行之前制定的暑假時(shí)間表，家長(zhǎng)首先要思考一下背后的原因。 情況1： 爸爸媽媽制定時(shí)間表時(shí)，忘記詢(xún)問(wèn)孩子意見(jiàn)。當(dāng)孩子一旦脫離了家長(zhǎng)的監(jiān)視，就原形畢露。 對(duì)策： 家長(zhǎng)一定要充分尊重孩子的意見(jiàn)，制定的暑假關(guān)鍵任務(wù)不僅要有意義，也必須是孩子內(nèi)心認(rèn)可的。 只有這樣，才能避免辛辛苦苦制定的時(shí)間表變成了廢紙。 情況2：孩子堅(jiān)持了一段時(shí)間就懈怠了，計(jì)劃半途而廢。 對(duì)策： 建議家長(zhǎng)每過(guò)一段時(shí)間，比如一天、一周、一個(gè)階段，就和孩子來(lái)一次復(fù)盤(pán)。 也可以給孩子設(shè)置階段堅(jiān)持獎(jiǎng)勵(lì)。鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持！ 2. 經(jīng)常有臨時(shí)情況發(fā)生，打亂孩子的日常安排 假期是最容易分心的，有可能臨時(shí)被同學(xué)叫出去玩了，沒(méi)有做作業(yè)，或者晚上和爸媽出去吃飯，原本的計(jì)劃又被打亂了。 其實(shí)這些現(xiàn)象都是正常的。 我們制定日常作息表并不是為了讓孩子機(jī)械地執(zhí)行，而是要讓孩子心里清楚自己該做什么事，不輕易浪費(fèi)時(shí)間。 當(dāng)出現(xiàn)臨時(shí)情況時(shí)，我們需要做的就是告訴孩子，確保完成當(dāng)天最重要的事情。 暑假兩個(gè)月的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。 大部分的孩子抱著吃喝玩樂(lè)的心態(tài)迎接暑假，但還有一部分學(xué)生利用這個(gè)時(shí)間在努力查漏補(bǔ)缺，預(yù)習(xí)下學(xué)期的功課。 所以，暑假是一個(gè)拉開(kāi)差距的分水嶺。用得好這就是一個(gè)蘊(yùn)藏著生機(jī)的逆襲的機(jī)會(huì)，加油吧！寶貝們！ |
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來(lái)自： 冰雨夜6gvjzqtr > 《學(xué)習(xí)資料》
