▽

有空就來一起說說話

微博上之前有個話題“朋友圈的假精致”，揭露了朋友圈的各種“真實情況”。

有人說：這個世界是一個舞臺，我們都是演員。

朋友圈就是一個大型表演的舞臺，朋友的“自我”展覽會，24h從不停歇。

朋友的秀曬炫，看上去于你，如過往云煙，但它會悄無聲息在心底留下痕跡。

隨手翻開朋友圈，不是在迪拜度假就是在馬爾代夫旅游，不是曬老公就是秀男朋友，被人稱贊長得像某個明星也要炫一炫……

以前刷朋友圈是放松身心，現(xiàn)在卻讓自己變得焦慮。朋友圈里的每個人都那么完美，自己的生活卻不值一提。

前幾天和朋友小君聊起各自的朋友圈，我問她怎么不發(fā)朋友圈了，她告訴我她不想再看朋友圈了，因為朋友圈的信息很多，真正有用的卻很少，想關心的一直就那么幾個。

我問她為什么突然不想再看了，她說這種想法很早就有了，不是偶然沖動的決定。

“朋友圈里都在各種秀恩愛、曬旅游、炫富，還有一些微商天天打廣告。一開始刷朋友圈不覺得有什么，就羨慕一下，看多了，便覺得自己不如他們。”

“欣賞”別人生活的時候，在無意識中，我們也在拿自己的生活與其作比較，比著比著，焦慮就產(chǎn)生了。

“為什么大家年紀差不多，她工資高，假期多，還能到處旅游，活得那么自在！我這么努力的工作、生活，幸福還不及她十分之一，和她比，我究竟差在哪兒？”

一開始是羨慕，慢慢發(fā)展成嫉妒，最后變成自我懷疑。

“這個世界上，總有人在過著你想要的生活”這句話的含義，終于從朋友圈里體會到了。

朋友圈里的一份快樂，在評論充滿羨慕言語的放大下，變成了十份。比較之下，渴望體驗別人快樂，抱怨自己不快樂的心理變得更盛。

自己活得小心翼翼，別人卻活得輕松愜意，感覺就像我們不是生活在同一個世界，好像別人的快樂總是比自己的多一點。

殊不知，朋友圈里，眼見不一定為實，可能被騙。

每條朋友圈發(fā)送之前，都經(jīng)過了一定的準備。發(fā)什么圖片，配什么文字，都經(jīng)過長時間的琢磨。

如果有和女生的自拍，那發(fā)出來的圖片一定是百里挑一，經(jīng)過“拍照一分鐘，修圖兩小時”精挑細選的結(jié)果。目的是為了在朋友圈呈現(xiàn)最好的一面，隱藏不好的一片。

你看到的朋友圈比真實生活精彩，那是因為生活中灰色的一面被遮蓋了。

有次和朋友出去旅游，她有拍照留念的習慣，逢景必拍。半個小時可以逛完的園區(qū)，陪她走了一個小時，來來回回，走走停停。

找一個光線好的角度、再擺上好的姿勢，問她拍好了嗎，她的回答總是“沒沒沒，這張不好，再來一張?！?/span>

“嗯，這張還不錯，回去修一下?！鄙磉叺挠慰筒恢罁Q了幾批，終于拍完了。

返程的時候天已黑，深夜看到她發(fā)的朋友圈，美麗動人、風景迷人、食物誘人。

第二天問她拍照那么多怎么只發(fā)幾張，她輕松的說“沒發(fā)的幾張效果不好。”問她旅游好玩嗎，辛苦嗎，“好玩，就是拍照有點累?！?/span>

對于她，拍照不是附加活動，而是她的樂趣和動力，假期是出來拍照順帶旅游。

從那之后，看到她朋友圈曬的圖片也不再羨慕，因為她為了拍這張照片背后付出的時間和精力是一般人不知道的，而她在拍照時遇到的、錯過的也是未知的。

遇到了心儀的“美”景，卻錯過了真實的風景。

曬圖展現(xiàn)的是多姿多彩的一面，拍照修圖的辛苦、繁瑣，她不說，我們也不知道，只是單純的以為她拍照很厲害，輕松就做到了。

朋友圈修飾了我們真正酸甜苦辣的生活，拿生活中我們真實的一面與別人美化的一面比較，本就不對等，焦慮的產(chǎn)生也是必然，但是焦慮不是我們期待的，因為我們不是為焦慮活著。

朋友圈里的世界是一個帶有濾鏡和光環(huán)的世界，是鏡中花水中月般的生活，短暫的賞心悅目，卻具有不真實永恒的迷惑。

朋友圈的“表演”行為是1%真情流露 99%包裝，這樣的朋友圈虛假、折磨，讓人焦慮，我們可以選擇不看。保護身心，杜絕刷圈。

只有真正生活在沒有濾鏡的世界里，我們才能看到這世界真正的模樣。