本文理論依據(jù)：《臨床常用百穴精解》、《經(jīng)穴釋意匯解》、《腧穴證治學(xué)》、《針灸腧穴學(xué)》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，我們一起來領(lǐng)略一下中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的博大精深。我們談其中的“鬼路穴”。

什么是鬼路穴??？它其實(shí)指的就是咱們的申脈穴。申脈穴，為足太陽膀胱經(jīng)之穴。在《備急千金要方》里面，古人稱之為“鬼路穴”。

這個穴位在哪里呢？在足部外側(cè)，外踝正下方的凹陷處。它非常容易找到。

這個鬼路穴能干什么呢？正如本文標(biāo)題所提示您的，下午三點(diǎn)鐘，陽氣從這里往外冒，注入足太陽膀胱經(jīng)。這是非常了不起的一件事。

為什么這么說？我們當(dāng)然有根據(jù)。

看官須知，足太陽膀胱經(jīng)，在中醫(yī)理論中，乃是人體之藩籬。自然界的風(fēng)邪、寒邪、濕邪，要想進(jìn)入人體，第一個面對的，就是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)上的陽氣，就仿佛是在我們體表集合的衛(wèi)士，當(dāng)外邪入侵之時便殺將過去，與敵人斗個你死我活。

那么，這個膀胱經(jīng)上的陽氣，從哪里來?。繌哪I中來。腎和膀胱互為表里。腎陽為一身之陽氣的根本。腎陽，輸注于膀胱，就是我們最強(qiáng)大的一支免疫部隊。那么，腎中陽氣何時傳入膀胱經(jīng)?。吭谏陼r。通過哪里傳入？通過申脈穴。

為什么這么說？后世醫(yī)家在研究經(jīng)絡(luò)穴位命名意義的時候就特別強(qiáng)調(diào)了，“經(jīng)脈之氣于申時注足太陽膀胱經(jīng)，故而命名為申脈”。申時，就是下午的3點(diǎn)到5點(diǎn)，這個時候是膀胱經(jīng)當(dāng)令的。根據(jù)《針灸聚英》、《針灸大成》等古籍的記載，申脈穴為膀胱經(jīng)之腧穴，申時氣血注于膀胱脈，故而取名申脈。

我們知道，這個申脈穴在哪里?。吭谖覀兊淖悴堪?。但是膀胱經(jīng)，你仔細(xì)看看，是不是從下走到上??？它是遍布全身的啊。因此，下午3點(diǎn)開始，陽氣注入申脈穴之后，就從腳底“冒出來”，向上竄，遍布整個膀胱經(jīng)所及之處。

這樣一來，對我們的人體又有什么意義?。康谝粋€，這個時候我們的膀胱經(jīng)氣血旺盛，相對不容易外感風(fēng)寒之邪。為什么有些人外感風(fēng)寒之后，上午還算正常，下午兩三點(diǎn)、三四點(diǎn)開始發(fā)燒?。恳?yàn)槟莻€時候膀胱經(jīng)經(jīng)氣旺啊，正邪相博，所以發(fā)燒咳嗽得厲害。第二個，這個時候，經(jīng)脈所及之處陽氣旺盛，那么一些腰腿疼痛麻木，證屬虛寒者，就相對緩解很多了，同時也是治療的大好時機(jī)。

這么一說，我們就基本明白了，知曉如何應(yīng)用申脈穴了。您記住，如果您經(jīng)常感覺下肢冷痛、麻木、萎軟、乏力，關(guān)節(jié)不用，而且遇寒癥狀加重，不要懷疑，就在下午的時候，3點(diǎn)開始，艾灸我們的申脈穴，也就是鬼路穴。每天堅持做，艾灸20分鐘，會得到很好的改善效果。其次，您如果平時容易傷風(fēng)感冒，免疫力差，也在下午3點(diǎn)左右艾灸申脈穴，日久可以幫助我們提高免疫力，減少感冒的次數(shù)。

所以你看，這個申脈穴（鬼路穴），到底還是挺有來頭吧？

當(dāng)然，這個穴位，還有其他的一些妙用，比如調(diào)治耳鳴、癲癇、口眼歪斜、足內(nèi)翻等等。關(guān)于這些，就容日后，我們?yōu)槟煤谜怼⒅v解。