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“紫薯開花饅頭”聽著挺復(fù)雜,但是實(shí)際操作起來并不難,做好的成品,開口微笑、色彩艷麗、小巧玲瓏,令人眼前一亮!看得見的蔬菜纖維,營養(yǎng)豐富,老少皆宜。美好的早餐生活你可以從品嘗它開始 【白面團(tuán)食材】 面粉200克 酵母2克 / 溫水100克 / 白糖5克 【紫薯面團(tuán)食材】 面粉150克 / 蒸熟的紫薯100克 酵母2克 / 牛奶50克 / 白糖5克 [ 做法 ] - 1 - 紫薯去皮,切薄片,放入蒸鍋中蒸熟。 溫水中加入酵母和白糖,攪勻成酵母水。 酵母水倒入面粉中,揉成絮狀。 移至面板上,再繼續(xù)揉成光滑的面團(tuán)。(每家的面粉吸水度、溫度、濕度都不同,你得自己調(diào)節(jié)水量或面粉量保證面團(tuán)狀態(tài)。) 白面團(tuán)附上保鮮膜,室溫發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大。(如果你家烤箱有發(fā)酵功能,你可以放入烤箱中層,底層放一碗水,烤箱設(shè)定溫度30度,時(shí)間40分鐘。) 蒸熟的紫薯壓成紫薯泥。 加入酵母、白糖和牛奶。 倒入面粉。 揉成絮狀。(紫薯面團(tuán)也是同樣的原理,每家的面粉吸水度、溫度、濕度都不同,你得自己調(diào)節(jié)水量或面粉量保證面團(tuán)狀態(tài)。) 移至面板上,再繼續(xù)揉成光滑的紫薯面團(tuán)。 紫薯面團(tuán)附上保鮮膜,室溫發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大。
兩份面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大,用手輕輕按一下,面團(tuán)會回彈,就說明發(fā)酵好了。
兩種面團(tuán)排氣后,搓成長條。
均等分成8等分。
紫薯面團(tuán)揉圓。
白色面團(tuán)壓扁做皮。
像包湯圓一樣包好。
封口朝下,再搓圓一些。
用刀在饅頭上開個(gè)十字型口子。
蒸鍋中放入足量冷水,放入饅頭。
水燒開后,大火蒸20分鐘,然后關(guān)火再燜5分鐘就可以取出。帶有自然香甜的紫薯味道,這樣好看又健康的饅頭,你的家人一定喜歡
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