讀完就忘，我們?yōu)槭裁催€要讀書

wenxuefeng360 2019-07-04

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對于一個讀了二十多年書的人來說，最無奈的大概就是閱讀速度永遠保持龜速，然而，當我開始想要提高閱讀速度的時候，我遇到了印南敦史的這本《快速閱讀術(shù)》，他用親身經(jīng)驗總結(jié)出簡單實用，又能快速同時閱讀多本書的方法。

他的‘流水式方法’和‘呼吸式方法’一再刷新了我墨守成規(guī)二十多年的讀書觀，讓我意識到原來書還可以這樣讀。

《快速閱讀術(shù)》是日本當代著名作家和書評人印南敦史針對如何提高閱讀速度所作，作者強調(diào)讀一本書，只為遇見一行文字，讀書的真正意義，并不在于‘復(fù)制100%’的原文，而是在于‘邂逅1%’的收獲。

快速閱讀

本書的目的，就是希望能夠幫助你實現(xiàn)像聽音樂那樣讀書的狀態(tài)。而提出‘流水式閱讀’是讓書籍內(nèi)容從心中‘流過’，更符合現(xiàn)在這個即將來臨的5G信息大爆炸時代。

如何培養(yǎng)讀書習(xí)慣：

1、每天同一時間讀書，固定‘時間段以及情境’讓大腦產(chǎn)生習(xí)慣的錯覺。

2、選擇可以快速閱讀的書，書評人閱讀的書，九成都是可以快速閱讀的書?？梢钥焖匍喿x的書占九成，無法快速閱讀的書占一成，注意9：1原則是關(guān)鍵。

3、今天閱讀的書要與昨天的不同，讀一本書的時間不能超過10天，用一個小時快速閱讀書籍，能夠使其核心要點更加深刻地留在記憶里。

呼吸式閱讀步驟：三行一評定

1、一行采集：不要記憶，要記錄。遇到想記住的內(nèi)容，摘抄下來。開頭標明頁碼，之后是文章內(nèi)容。

2、一行精華：一邊讀書一邊摘抄，完成之后再復(fù)盤，并從中找出最有價值的一行標記。這樣有利于找到讀書的樂趣，有助于消減讀書的負面情緒。

3、一行評論：閱讀不僅要讀，還要寫，對于產(chǎn)生共鳴的句子，用30-40字左右的篇幅，寫下一行評論，從而形成讀后感的習(xí)慣，再復(fù)盤時有利于喚醒當初讀閱讀時的記憶。

4、以12本書為單位定期復(fù)盤摘抄與感想，確認積累閱讀成果，評選出最佳一本。

流水式閱讀規(guī)則：

跳讀，以小標題為單位，跳過不必閱讀的部分，并不會影響我們對書籍內(nèi)容的整體理解。

快速閱讀

提高閱讀速度的4個步驟：

1、仔細閱讀序言和目錄，了解一本書的文體、寫作意圖，把握全貌，閱讀序言至關(guān)重要。目錄可以把握全書的整體框架和論述的推進過程。

2、僅讀開頭和結(jié)尾的5行，通過確認開局和結(jié)局各5行的內(nèi)容，就能夠判斷自己是否需要閱讀這一單元。如果開頭、結(jié)尾各讀5行后，發(fā)現(xiàn)這里很重要，再返回單元開頭認真閱讀即可。

3、確定了關(guān)鍵詞之后再閱讀，對于有些因為時間有限、閱讀心理負擔較重并為此而苦惱的讀者，“關(guān)鍵詞搜索”這個方法，它能夠幫助你大幅提高閱讀速度。

4、使用多種閱讀節(jié)奏閱讀。每本書都有與之相匹配的速度，太快或是太慢都和音樂一樣聽不出曲調(diào)，所以根據(jù)書調(diào)整適當?shù)乃俣?。為了保證書本的實效性還可以同時搭配一本可以快速閱讀的書，一起閱讀。

制定一個合理的讀書計劃：

1、閱讀速度緩慢的人，問題的根源并不在于其基本閱讀速度緩慢，而是在于，在讀書時一直保持同一節(jié)奏。

讀書要像開車一樣根據(jù)路況要不停的調(diào)整擋位，閱讀不僅要有仔細閱讀時的基本閱讀節(jié)奏，還要有1.5倍速的中速閱讀節(jié)奏，2倍速的高速閱讀節(jié)奏，以及5倍速的流水式閱讀節(jié)奏等。像這樣，設(shè)計出多層級的閱讀節(jié)奏以備隨時調(diào)用。

2、制訂一周閱讀計劃，一日一本視同等閑，以一周6本為基準。提高商談效率的最佳辦法就是在之后安排好其他計劃。拖延好幾天閱讀一本書，就是因為沒有“之后的預(yù)約”，“一周閱讀計劃”和“一天一本、一周6本”如果形成了這樣的生活規(guī)律，每年300本書的閱讀量便可輕松達成。

讀書的目的可劃分為兩種：

1. 書籍內(nèi)容為事實、主張（商務(wù)類書籍和時下的一些新書等）——為了實現(xiàn)自我提升。

2. 書籍內(nèi)容為故事、情節(jié)（小說、散文等）——為了追求心靈愉悅。