艾灸療法本身是指就艾點(diǎn)燃之后，在我們的穴位或者一些病變的部位進(jìn)行燒灼和熏灸，主要是靠它的一個(gè)溫?zé)岽碳ず退幬锏淖饔茫瑏?lái)發(fā)揮溫通氣血、扶正祛邪、治病防病的這樣一種方法。這種方法在整個(gè)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)展過(guò)程中，應(yīng)用的歷史是非常廣泛的，也是我們中國(guó)勞動(dòng)人民們?cè)谂R床實(shí)踐中和疾病做斗爭(zhēng)的一個(gè)成果和智慧的結(jié)晶。那艾灸包括哪些呢？怎么來(lái)分類？上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所的劉慧榮老師來(lái)為大家解答一下。

艾灸分類有很多，但今天最主要的給大家介紹，是艾炷灸和艾條灸，再給大家簡(jiǎn)單說(shuō)一下溫針灸和溫灸器灸。

我們最常用的，不少人可能都已經(jīng)用過(guò)了——艾條。因?yàn)榘瑮l用起來(lái)非常方便，簡(jiǎn)單說(shuō)一下它的制作，包括采集了艾葉，端午前后的艾葉比較好。當(dāng)然還有說(shuō)陳艾比新艾要好。將艾葉曬干之后，把它去梗，把艾葉搗成蓉，就成了艾蓉。因?yàn)榘乇旧砜梢灾苯幽脕?lái)點(diǎn)燃，就可以施灸了。我們?yōu)榱朔奖阕龀砂瑮l，用一些桑皮紙把艾蓉卷起來(lái)。這個(gè)卷的過(guò)程中，你可以卷純艾蓉，這個(gè)叫輕艾條，也可以根據(jù)不同的情況加一些藥物，比如說(shuō)，我可以加一些活血化瘀的藥物，或者加一些溫的藥物，讓它更好地發(fā)揮活血化瘀，或者是溫陽(yáng)的這些作用，都是可以的。

我們拿到艾蓉之后，即便不制作艾條，我們可以做成艾炷。艾炷的制作，臨床上經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生制作多了，幾個(gè)手指頭這樣一攆，一弄，就做出一個(gè)圓錐形的艾炷。這樣一個(gè)艾炷用來(lái)施灸，一個(gè)艾炷點(diǎn)完就稱作一壯?！皦选笔俏覀冇脕?lái)控制灸量的。因?yàn)橛械牟?，比如說(shuō)每個(gè)穴位灸兩壯，每個(gè)穴位灸三壯。還有的時(shí)候，以前需要溫陽(yáng)的，量比較大的時(shí)候，或者是有的人陽(yáng)氣馬上就不行了，一看脫陽(yáng)了，陽(yáng)氣脫失了。這個(gè)時(shí)候，我們也可能灸百壯，灸幾百壯都有。所以壯是用來(lái)形容一炷的，這樣一個(gè)艾灸的灸量。

給大家做了一個(gè)關(guān)于艾炷灸簡(jiǎn)單的介紹。把艾炷直接放到穴位上，點(diǎn)燃施灸就是直接灸。但這個(gè)過(guò)程中，比如說(shuō)你點(diǎn)燃，如果是燃盡的話，溫度一定很高，會(huì)燙，而且會(huì)有燙傷。這個(gè)時(shí)候，做的是化膿灸或者瘢痕灸，還有一種，往下一燃燒，患者覺(jué)得燙了，趕緊把它取掉。這個(gè)時(shí)候，再進(jìn)行下一壯的灸，等他一覺(jué)得燙就拿掉。這個(gè)時(shí)候就沒(méi)有一個(gè)直接的皮膚損傷，也不會(huì)有瘢痕。這是指直接放到穴位皮膚上施灸。

還有一種是間接灸，把我們做好的艾炷先是放到一個(gè)間隔物上，然后放到穴位上來(lái)點(diǎn)燃施灸。這個(gè)間隔物也是多種多樣的。當(dāng)然，最常用的比如說(shuō)姜，這是我們最常用的，同時(shí)姜本身也有藥的一個(gè)作用，可以結(jié)合起來(lái)發(fā)揮作用，可以把姜切成片做隔姜灸。

還有隔蒜灸，我們?nèi)粘３缘拇笏?，也切一片，把它隔在這兒，上面放艾炷點(diǎn)燃施灸。下面隔鹽灸、隔附子餅灸等等，隔藥餅灸。隔鹽灸最常用的是用在肚臍這個(gè)位置，這又是一個(gè)穴位，叫做神闕穴。

隔藥餅灸、隔附子餅灸，就是用一些中藥做成一些藥餅放在上面施灸。這是間接施灸。

我們最常用的艾條也有灸的方法不一樣，比如說(shuō)懸起灸，也就是常說(shuō)的懸灸，我們最常說(shuō)的是做一個(gè)溫和灸，現(xiàn)在把它說(shuō)成溫和灸，溫和灸是艾條的一個(gè)懸灸。除了對(duì)著穴位不動(dòng)的一種溫和灸，還有雀啄灸和回旋灸。

實(shí)按灸也是艾條灸。有一些特殊的艾條，比如說(shuō)太乙神針、雷火神針、百發(fā)神針等等?？粗嗅?，實(shí)際上它是一種灸的方法，是一個(gè)大艾條，可以理解為一個(gè)大艾條。這個(gè)灸的時(shí)候，可能這個(gè)圖有點(diǎn)下。這個(gè)圖是一個(gè)實(shí)按灸，就是把艾條點(diǎn)燃之后，可以隔幾層步，或者是其他的，我們有的時(shí)候臨床上可以用一些，比如說(shuō)多幾層棉布，直接把棉布包起來(lái)，直接把著著的大艾條包起來(lái)也可以，按到穴位上施灸。這個(gè)時(shí)候，也有它一些針對(duì)性的病癥發(fā)揮作用。同時(shí)，有一個(gè)優(yōu)勢(shì)，可以和一些手法，相當(dāng)于推拿按摩似的一些手法，也可以結(jié)合起來(lái)，因?yàn)楸旧硎前吹窖ㄎ簧?，就可以做一些其他的手法?/p>

溫針灸，我們?cè)谂R床看病的時(shí)候是非常常用的。這個(gè)給大家說(shuō)一下，針刺好之后，在針餅上再放上艾蓉，相當(dāng)于做成一種，它不是一個(gè)圓錐形的，類似于橢圓形。這樣一個(gè)放到針餅上點(diǎn)著了之后施灸。這是一種溫針灸。這個(gè)大家了解一下就可以了。肯定是不建議大家自己去做的。

另外大家可以用的是溫灸器灸，現(xiàn)在市面上有各種各樣的艾灸輔助工具，這個(gè)時(shí)候大家就可以現(xiàn)在適合你自己的來(lái)用。相對(duì)來(lái)說(shuō)，用這些數(shù)據(jù)既可以在安全性上更保障一些，另外它比較方便，或者對(duì)一些部位來(lái)說(shuō)，灸起來(lái)比較合適。所以艾條的溫和灸、溫灸器灸，這個(gè)是現(xiàn)在居家應(yīng)用最廣泛的灸法。這些方法在臨床上，我們?cè)陂T(mén)診看病，經(jīng)常也會(huì)用到。

劉慧榮：于上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所從事針灸臨床和科研工作，其團(tuán)隊(duì)在治療腸病方面形成了三項(xiàng)針灸臨床特色技術(shù)，惠及全國(guó)多地的腸病患者。同時(shí)這一成果獲得國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)、上海市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)和教育部科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所是一個(gè)專業(yè)針灸臨床研究機(jī)構(gòu)，是我國(guó)最早成立的幾大針灸研究所之一。