估計(jì)你不止聽(tīng)過(guò)一遍類似于：“距離2018年結(jié)束，還有72天?！边@樣的話。

你聽(tīng)到這樣的話，是什么心情？

焦慮？驚呼？

然后再順便點(diǎn)上一單外賣壓壓驚。

01、

不知道什么時(shí)候開(kāi)始的，嚇唬人的招數(shù)也從扮鬼變成了做人。

不對(duì)，是教別人怎么做人。

“作為一個(gè)年輕人應(yīng)該怎么怎么樣......”

“在大學(xué)期間應(yīng)該怎么怎么樣......”

“上班了應(yīng)該怎么怎么樣......”

“當(dāng)媽媽了應(yīng)該怎么樣......”

“2018年還剩73天了，應(yīng)該怎么怎么樣......”

老實(shí)說(shuō)，看見(jiàn)規(guī)勸者自己過(guò)得那么慘，我都想為他抹上兩把淚，別說(shuō)跟著他的意見(jiàn)走了。

大多數(shù)喜歡對(duì)別人的生活指手畫(huà)腳的人，大多都是可憐者，幾乎從來(lái)沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)生活。

抱怨、指責(zé)、懦弱，但就是憋著一股勁兒裝過(guò)來(lái)人，然后臆想出自己生活的對(duì)立面來(lái)開(kāi)導(dǎo)年輕人——因?yàn)樽约簺](méi)有擁有過(guò)此種生活，所以就覺(jué)得過(guò)上了就是好的。

偏偏，真的有一部分年輕人真的被忽悠到，開(kāi)始學(xué)著上了年紀(jì)的人，給生活里的一切打上標(biāo)簽。

大學(xué)拿獎(jiǎng)學(xué)金就是好學(xué)生；

畢業(yè)有一份穩(wěn)定的工作就是優(yōu)秀；

強(qiáng)調(diào)理想就是幼稚、沒(méi)吃過(guò)生活的苦；

25歲沒(méi)對(duì)象就是剩下來(lái)的；

30歲不結(jié)婚就是工作再好怎么樣，不還是找不到對(duì)象；

不要孩子說(shuō)不孝順；有了孩子不逼著孩子學(xué)習(xí)是沒(méi)遠(yuǎn)見(jiàn)；不把自己一整個(gè)人全放到孩子的教育上是自私......

年輕人的那股子追求熱火朝天的勁兒全沒(méi)了，真的讓人感覺(jué)到恐怖。

02、

有一次看矮大緊老師的節(jié)目，覺(jué)得有一句話他說(shuō)得特別有道理：

“沒(méi)到四十歲的時(shí)候，老覺(jué)得四十不惑的意思就是說(shuō)，你就什么都明白了，什么都懂了。其實(shí)到了四十歲的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，四十不惑的意思是說(shuō)，到了年紀(jì)你不明白的事，你就不想明白了。”

年輕的時(shí)候，每件事你都想弄明白，每個(gè)人你都想仔細(xì)看透，每個(gè)事情你都想不明白這到底是怎么回事。

這個(gè)社會(huì)，這個(gè)時(shí)代，你就會(huì)特別想去明白。你明白不了，你連你最愛(ài)的人你可能都明白不了。

可年輕的時(shí)候就太想弄明白，有一些事情不明白就生活慌張，等老了才發(fā)現(xiàn)慌張就是情趣，你不慌張了，情趣就沒(méi)了。

所有過(guò)于慌張的人，在年老的時(shí)候，都是后悔的。

因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了年輕時(shí)候的景色。

過(guò)于慌張，就上升到了焦慮，

害怕得不到，害怕失去手里一點(diǎn)點(diǎn)的僅有。

03、

可是20歲出頭的你，焦慮個(gè)什么勁兒？

你怕失去什么嗎？你什么都沒(méi)有。

你想得到什么嗎？可又什么都不做。

都不用科學(xué)調(diào)查顯示，我們自己都能體會(huì)出來(lái)焦慮是一件多么多么多么累、消耗精力的情緒。

不如我們做個(gè)實(shí)驗(yàn)：

你花上整整一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去焦慮，不去解決焦慮的源頭，然后記錄下來(lái)自己的精神狀態(tài)——累、混亂還是其他的什么。

然后再挑另一天，花上一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去背單詞，在結(jié)束的時(shí)候也記錄自己的情緒。

和焦慮的結(jié)果對(duì)比一下，看看哪一個(gè)更讓你抓狂。

04、

其實(shí)年輕人焦慮的來(lái)源，簡(jiǎn)而言之就是：

懶、急功近利和異想天開(kāi)

懶，知道該做什么而拖到最后也不去做；

急功近利，老想著一步登天，用一天去達(dá)到別人10年才能得到的地位和積累，如果得不到就抓心撓肺的，當(dāng)然大概率是得不到的；

異想天開(kāi)，從不想著自己怎樣從一個(gè)普通人的位置開(kāi)始好好做事，而從來(lái)都是想著“如果我有這個(gè)背景、如果我有這筆資金....”，幻想破滅帶來(lái)的焦慮感，一點(diǎn)都不好受。

而解決這個(gè)的方法也很簡(jiǎn)單：

想、做、堅(jiān)持

想，先思考大局，定計(jì)劃，知道自己該做的東西有哪些；

做，把該做的事情，保質(zhì)保量的完成；

堅(jiān)持，在做的過(guò)程中等結(jié)果，大抵就成功了。

其實(shí)對(duì)于每一個(gè)年輕又充滿希望的人來(lái)說(shuō)，

焦慮是共性，

而個(gè)性就是，有的人把它化成了阻力，有的人把它化成了動(dòng)力。

共勉了各位。