滅絕師太雖然是個女流，但武功并不弱，可與明教四大法王的紫衫龍王過招不相上下，也可與玄冥二老中的鶴杖翁對打一陣子而不落敗相，但她于九陽真經(jīng)還真是只學到了一些皮毛。我本沉默

滅絕師太的九陽神功師承風陵師太，而風陵師太又傳承于郭襄，而郭襄的又來源于覺遠大師臨死之前背誦的一段經(jīng)文。當時覺遠只是隨口背誦，斷斷續(xù)續(xù)，有時卻又加著幾段《愣伽經(jīng)中的經(jīng)文，郭襄邊聽邊記邊想，有些要旨就溜過去了，因而只得九陽神功一些皮毛。到了滅絕師太時代，對九陽真經(jīng)知道的就更少了。

不過，滅絕師太也有機會了解更多的，那就是張無忌中了玄冥寒掌，寒毒難解，于是張三豐修書一封，愿以自己所知的九陽真經(jīng)換取峨眉九陽真經(jīng)，可惜滅絕師太心胸狹窄，竟然對信看也不看，不預理會。她不知道當時，當時張三豐對九陽神功理解了五六成，是無色禪師郭襄他們三人之中接受最多的。

至于說張無忌速成九陽神功，其實也不盡然，在張無忌發(fā)現(xiàn)全本的九陽神功之前，已經(jīng)學習了部分九陽神功，那是張三豐為了張無忌祛除玄冥寒毒而傳授的，并且已經(jīng)有了氤氳紫氣。這樣算來，張無忌學習九陽神功用了不下十年功夫。因此也稱不上速成。

不過張無忌比起學習九陽真經(jīng)的其他人，如覺遠禪師，無色禪師，張三豐，郭襄等人，他倒是學習九陽神功最全面，最投入，也是成就最大，收益最多的。