旅行、并不是簡單的看看沿途的風景，更是尋回最真實的自己。在途中，心隨景動，記錄下青春的印記。旅游不在乎終點，而是途中遇見的人和事。心在遠方，那就勇敢邁出第一步。

人的一生一定要去一次西藏，這里有巍峨壯闊的雪山、廣袤無垠的草原、碧藍圣潔的湖泊、悠久寺廟佛教文化，我想只要踏上過這片土地旅行者，都已經深深的愛上它了吧。獨特的人文情懷深深吸引著愛旅游的人。

網上流行一句話我與西藏之間隔著一張火車票的距離。說的就是近幾年西藏公路、鐵路、航空都越來越完善，滿足越來越多游客去西藏的方式。話雖這樣說，但要想不錯過沿途風景，最好是自駕。從成都出發(fā)沿路到拉薩，包含景點甚多。

最佳車型—越野車

在川藏線上，越野車成為一道獨特的風景線。越野車底盤高，空間大、軸距長、性能好更能適應路況多變的川藏線。常見的有豐田普拉多、豐田漢蘭達、路虎攬勝等越野車型。旅游俱樂部提供的都是越野車，還會為游客購買旅游意外保險。

初次進藏的小伙伴會做很多攻略，比如準備清單，以及進藏前注意事項等等，小編列出高原常見的一些問題。

高原癥狀及注意事項

高反癥狀：頭痛、惡心嘔吐、食欲不佳、失眠、頭重腳輕等癥狀。（嚴重者及時就醫(yī)）

貼士

在進藏前10天左右服用紅景天膠囊或口服液、適當?shù)男″憻捲鰪婓w抗力，注意身體不要感冒，感冒后會增加高原反應，會很難受。

在進入高海拔地區(qū)前、先在海拔2500—3000m處，停留2~3天適應。因此建議走川藏線，由低海拔向高海拔一步一步過度，更能適應也能欣賞更多的風景。

良好的心態(tài)面對高反、氧氣裝備必不可少，在身體允許情況下盡量克制吸氧（依賴性很強）。

海拔高氣溫低，注意夜間保暖，避免劇烈運動，保持良好的體力。

進藏前幾天盡量不要洗澡、多吃瓜果蔬菜。

不適宜進藏人群：患有器質性疾病、高血壓、心臟病患者、呼吸疾病、嚴重貧血者、孕婦等不適合進藏。

ps：高山紅景天口服液、活力氧是必備物品哦。

物資清單

證件

出門常用的順口溜“伸（身份證）、手（手機）、要（鑰匙）、錢（錢包）”，在西藏地區(qū)藏民不接受硬幣，只能用紙幣，有自動提款機，提款比較方便。

衣物

沖鋒衣、沖鋒褲，保暖內衣、跟據(jù)行程準備貼身衣物，防水透氣的登山靴。

路上不方便充電，一般只有住宿地方可以充電。攜帶充電寶備用。

海拔高的地區(qū)，紫外線較強，防曬霜、太陽鏡、帽子以及日用品等物品。

藏族民俗禁忌

宗教寺廟禁止吸煙、摸佛像、亂翻閱經書。

禁止殺生（最大禁忌），禁吃驢、馬肉和狗肉，部分地區(qū)不吃魚肉。

酥油茶要待客人雙手捧到面前時，然后雙手接過來，以表示尊重。

經筒和經輪不得逆轉，部分寺廟不允許拍照。

忌用有藏文的紙當手紙或檫東西。