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來(lái)自: 廣散人 > 《武林世界》
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10個(gè)俯臥撐不如1個(gè)伏虎功!快速練出一身肌肉,肌肉1天比1天多!
快速練出一身肌肉,肌肉1天比1天多!
1個(gè)伏虎功勝過5個(gè)俯臥撐,每天30個(gè),增強(qiáng)肌肉力量,身體更結(jié)實(shí)
1個(gè)伏虎功勝過5個(gè)俯臥撐,每天30個(gè),增強(qiáng)肌肉力量,身體更結(jié)實(shí)。
1個(gè)伏虎功勝過10個(gè)俯臥撐,增強(qiáng)全身肌肉...
1個(gè)伏虎功勝過10個(gè)俯臥撐,增強(qiáng)全身肌肉... 1個(gè)伏虎功勝過10個(gè)俯臥撐,增強(qiáng)全身肌肉力量,早做早健康!我們?nèi)酥詴?huì)衰老,是因?yàn)楫?dāng)...
200個(gè)俯臥撐也比不過1分鐘臥虎功
200個(gè)俯臥撐也比不過1分鐘臥虎功。
練俯臥撐不如練臥虎功,10個(gè)俯臥撐不如一個(gè)臥虎功,做完稱贊不錯(cuò)
練俯臥撐不如練臥虎功,10個(gè)俯臥撐不如一個(gè)臥虎功,做完稱贊不錯(cuò)練俯臥撐不如練臥虎功,10個(gè)俯臥撐不如一個(gè)臥虎功,做完稱贊不錯(cuò)。
臥虎功,比俯臥撐難100倍,肱二頭肌受不了
臥虎功,比俯臥撐難100倍,肱二頭肌受不了。
臥虎功靜樁,做30個(gè)俯臥撐不如撐1分鐘?肱二頭肌受不了!
肱二頭肌受不了!
少林七十二絕技之一,臥虎功,1分鐘可頂50個(gè)俯臥撐
少林七十二絕技之一,臥虎功,1分鐘可頂50個(gè)俯臥撐。
強(qiáng)健筋骨就用“伏虎功”,1個(gè)可頂10個(gè)俯臥撐,讓你身板結(jié)實(shí)硬朗
強(qiáng)健筋骨就用“伏虎功”,1個(gè)可頂10個(gè)俯臥撐,讓你身板結(jié)實(shí)硬朗。
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