腎囊腫是一種很常見(jiàn)的腎病。通俗的來(lái)說(shuō)，就是在一些因素的作用下，腎臟外面長(zhǎng)了一些腫塊兒，這些腫塊會(huì)阻礙腎和外部血液等的作用，就會(huì)影響腎功能的發(fā)揮。所以長(zhǎng)了腎囊腫以后，腎臟出了毛病，也很影響人們正常的生活。那么腎囊腫是由于什么原因引起的呢？

第一，先天原因。很多人都是囊腫，都是由于不良的飲食等習(xí)慣造成的。但是不排除一些人，因?yàn)橄忍彀l(fā)育不良，會(huì)造成髓質(zhì)海綿腎，多囊腎病等，所以他們長(zhǎng)囊腫的幾率非常高。

第二，基因突變。很多是囊腫患者，他們的父母并沒(méi)有這種病，也不是先天性發(fā)育不良，那么可能就是在他們的胚胎發(fā)育時(shí)造成了基因突變。這種原因也是沒(méi)法能提前預(yù)防和避免的，所以當(dāng)發(fā)生了腎囊腫以后，一定要趕緊治療。

第三，就是感染引起的。如果患者感染了，就會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，這種情況下會(huì)形成有利于腎臟囊腫的環(huán)境，使囊腫的內(nèi)部因素活性增強(qiáng)，就會(huì)使囊腫長(zhǎng)大。而且身體上發(fā)生了感染以后，會(huì)通過(guò)血液影響腎臟，這樣就會(huì)加重囊腫的情況。如果囊腫又發(fā)生了感染，那么就會(huì)使囊腫長(zhǎng)得更快更大，對(duì)身體造成的損害也會(huì)更大。

第四，就是毒素引起的。我們吃進(jìn)去的食物，藥物?；蛘呤怯捎谒麄儽旧砭陀幸恍┒拘?，或者是他們經(jīng)過(guò)了污染，殘留一些農(nóng)藥或是遭到了放射性的損害，都會(huì)使食物里面含有毒素。吃進(jìn)去以后就會(huì)停留在身體里面，尤其是到了腎里面以后不容易排出去，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)損傷腎。所以以后在吃食物的時(shí)候一定要清洗干凈，也不要隨意濫用藥物。

第五，就是飲食不當(dāng)。比如說(shuō)吃進(jìn)去了不干凈的東西，如果不嚴(yán)重的話，可能就會(huì)造成腸胃疾病出現(xiàn)拉肚子的癥狀，但要是嚴(yán)重的話就會(huì)中毒，甚至?xí)：Φ缴＿€有有的人比較喜歡吃生冷的食物，經(jīng)常喝一些冷飲，各種特別涼的食物，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)傷害脾胃，也會(huì)直接或間接的影響腎囊腫的生成。

第六，過(guò)多勞累。有些患者會(huì)從事一些體力勞動(dòng)，或者是工作量比較大，壓力比較大，經(jīng)常會(huì)熬夜加班等，在這種情況下得不到足夠的休息。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使患者的抵抗力下降，對(duì)腎臟造成的傷害非常大，就會(huì)增加發(fā)生腎囊腫的可能性。

第七，情緒不穩(wěn)定。在生活中我們多少可以看到一些情緒特別不穩(wěn)定，容易暴躁，急躁發(fā)火，過(guò)度悲傷或喜樂(lè)的人，他們也容易得一些病。因?yàn)榍榫w會(huì)影響我們身體內(nèi)的內(nèi)分泌，要是經(jīng)常處于一些特別極端，不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)下，就會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，然后會(huì)通過(guò)神經(jīng)體液改變?nèi)梭w的內(nèi)環(huán)境。內(nèi)環(huán)境改變了以后，就會(huì)增加腎囊腫發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

從上面7點(diǎn)的介紹來(lái)看。引發(fā)囊腫的原因有很多。除了一些先天性的因素外，很多時(shí)候都是由于自己造成的。所以為了防止這種病，就要盡早調(diào)整生活飲食習(xí)慣。那么要是發(fā)生了腎囊腫以后該怎么辦呢？

首先一定要趕緊治療。若是已經(jīng)檢查出來(lái)有這種病，那么就不要答應(yīng)，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行積極的治療。一定要按時(shí)吃藥，不要覺(jué)得病情有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)時(shí)就停藥。

然后要保證充足的休息。上面也提到了很多時(shí)候，由于過(guò)度疲憊也會(huì)引發(fā)腎囊腫。所以得了腎囊腫以后，一定要注意休息，不僅要保證足夠的睡眠，而且要避免一些特別激烈的勞動(dòng)。最好是患病以后定時(shí)去醫(yī)院檢查，只要能夠知道身體的真實(shí)情況，幫助我們控制病情。

還有就是飲食上要注意。少吃一些特別油膩重口味的食物，少吃特別咸的食品，多吃一些蔬菜。因?yàn)槟夷[也是腎病的一種，說(shuō)明我們的腎臟受到了損害，如果在吃這些食物的話無(wú)疑會(huì)加大腎的負(fù)擔(dān)，就只會(huì)使病情加重。

最后就是要保持良好的心態(tài)了。情緒不穩(wěn)定，心態(tài)不好會(huì)引發(fā)疾病。那么保持輕松樂(lè)觀的心態(tài)，就能夠積極地治病，正確的對(duì)待病情，也能夠使病情恢復(fù)的更快。

從上面種種介紹中我們可以看出，不管是得病的原因，還是得病后的行為。都要從生活習(xí)慣和飲食上入手，所以與其得了病以后再去治療，為什么不盡早的轉(zhuǎn)變生活習(xí)慣，預(yù)防各種病呢？