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相比大廈林立的城市,農(nóng)村更多的是土地,還有很多各種各樣的植物,每當(dāng)天氣一暖和就會(huì)長(zhǎng)得很茂盛,看起來(lái)就是郁郁蔥蔥的,所以農(nóng)村的空氣也會(huì)格外的清新,人們住在農(nóng)村也會(huì)感覺很舒服的。而在眾多的植物中,最常見的大概就是野草了,畢竟野草在哪里都能扎根生長(zhǎng),自然是隨處可見的啦。
雖然說(shuō)農(nóng)村很多的野草長(zhǎng)得都大同小異,看起來(lái)也很普通,但其實(shí)每一種野草都是各有價(jià)值的,只是農(nóng)村人還沒發(fā)現(xiàn)罷了。像圖中這種遍布山坡、曠野、河灘沙地上的野草,因?yàn)殚L(zhǎng)得普通,所以經(jīng)常被人們忽略,但識(shí)貨的人就會(huì)掐嫩芽來(lái)吃,對(duì)高血壓的人是很有幫助的,你們認(rèn)識(shí)這種野草嗎?
仔細(xì)一看,這種野草長(zhǎng)得還挺小巧可愛的,水滴形的葉子,邊緣很圓潤(rùn),根莖很細(xì)小,看起來(lái)跟西洋菜的葉子也是有點(diǎn)相似的,每到春天就會(huì)長(zhǎng)得很茂盛,這就是決明草,又稱草決明、假花生、假綠豆、馬蹄決明等等,每個(gè)地方的叫法都不一樣,而它的種子就是大家熟悉的決明子了。
趁著決明草還鮮嫩的時(shí)候,就可以掐嫩莖葉來(lái)當(dāng)野菜吃,簡(jiǎn)單的焯水之后,涼拌或者清炒都是很美味的,經(jīng)常吃還有降血壓的作用,用來(lái)食療也是很不錯(cuò)的哦。等夏末初秋時(shí),決明草就會(huì)長(zhǎng)出黃色的小花,看起來(lái)很漂亮,隨后會(huì)結(jié)出種子,這就是常用中藥決明子了。 相信很多便秘的人,都會(huì)抓一小把決明子來(lái)泡水喝,這潤(rùn)腸通便的效果可是很好的,所以有人也覺得決明子有排毒減肥的作用。除此之外,決明子還有清熱明目、降血壓、利尿的作用,例如用決明子、蔓荊子搭配酒煮熟,曬干研末,用熱水沖服,有很好的補(bǔ)肝明目作用。所以下次遇到?jīng)Q明草,記得摘點(diǎn)來(lái)吃啦。 |
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來(lái)自: 共同成長(zhǎng)888 > 《瓜果蔬菜》