我下班回到家，就看見孩子正拿著手機，兩眼放光地看著手機屏幕。就連我走到了他旁邊，他都完全不看我。于是，我大聲地說了一句：'我回來啦！'想以此來吸引孩子的注意力。

孩子聽了我的'暗示'沒有任何反應(yīng)，他還是看著手機屏幕，然后喊了一聲'媽媽'。

我問：'你今天的作業(yè)都做完了嗎？'

這時，孩子的奶奶走出來說：'什么做作業(yè)呀，這孩子今天看了玩了一天的手機。從你去上班之后，我就沒見他把作業(yè)本拿出來過。'

我聽了孩子奶奶的話，一把搶過孩子的手機。孩子見手機突然被搶了，一下子就從沙發(fā)上跳起來，大聲地對著我吼道：'你干嘛拿走我的手機？'

我沉著臉說：'這是你對父母的態(tài)度嗎？我拿你手機怎么了，這手機還是我買給你的呢。再說了，你一整天的，作業(yè)也不寫，只知道玩手機，成什么樣子??？'

孩子從沙發(fā)上跳下來，生氣地說：'哼，你不把手機給我，我就不學(xué)習(xí)！你能拿我怎樣！'

我被孩子氣壞了，相信不僅僅是我，生活中父母肯定也有和我類似的煩惱，孩子喜歡玩手機，父母應(yīng)該怎么做呢？

那么，孩子為什么喜歡看手機？'手機癮'對孩子有何壞處呢？最重要的是。父母該如何給孩子'解癮'？

為什么孩子喜歡玩手機？

現(xiàn)在科技是越來越發(fā)達了，手機能夠給人們帶來很多便利，孩子也可以通過手機了解到世界的變化。所以，父母可能在孩子很小的時候，就給孩子配備了一臺手機。

雖然說手機中的很多功能能夠教會孩子許多東西，讓孩子學(xué)到很多新知識。但是手機中的各種游戲、段視頻、社交娛樂類的軟件，也能讓孩子成癮，這也是手機的弊端之處。

那么，為什么孩子喜歡玩手機呢？

• 孩子模仿父母

父母下班了回到家的行為，一直都在默默地影響著孩子。如果，父母在下班后選擇看書，那么孩子也會跟著一起看書。但是，如果父母下班后就是躺在沙發(fā)上，看著手機，并時不時地發(fā)出一些詭異的笑聲，那么孩子就會學(xué)習(xí)父母的行為。

父母就相當(dāng)于是孩子的鏡子，父母干什么孩子就跟著模仿什么。孩子手機'成癮'，父母大都也是手機'成癮'的人。想要孩子戒掉'手機癮'，父母首先就得戒掉自己的'手機癮'。

• 孩子的探索心理

小孩子一般對聲音、眼色、人物吸引，手機里的游戲、視頻、多變的顏色等

等，都能輕易地吸引孩子的目光。父母都能沉迷于手機中的各種事物，更何況對誘惑沒有什么抵抗力的孩子呢。

孩子的好奇心理，對新事物的迫切體驗心理，都能成為孩子患上'手機癮'的原因。對于這種類型的孩子，父母只用拿一些同樣能夠吸引孩子注意力的東西代替手機，就能解決孩子的'手機癮'。

• 孩子打發(fā)時間

很多父母工作忙，幾乎沒有什么時間陪伴孩子?，F(xiàn)在，大多數(shù)父母都是讓爺

爺奶奶幫忙帶孩子，而爺爺奶奶也許和孩子有些代溝，怕孩子苦悶，于是父母會買手機給孩子，讓孩子靠著手機來打發(fā)時間。

有時，父母或者爺爺奶奶帶孩子出去玩時，孩子看到外邊的大人都是低頭玩手機。這會給孩子傳達一種錯誤的訊息，孩子以為用手機來打發(fā)時間是一件很正常的事情。

'手機癮'對孩子有何不良的影響？

手機對于孩子來說就是一把雙刃劍，孩子可以利用手機，提升自己成為一個優(yōu)秀的人，也可以被手機利用，變成一個機器。父母擔(dān)心的是，孩子不是在玩手機，而是被手機玩。

那些優(yōu)秀的人，絕對是不會花太多時間在手機上的，因為一旦把時間花在手機上，就意味著孩子沒有時間花在專業(yè)的事情上面。所以，幫助孩子戒掉'手機癮'已經(jīng)成為了一個迫切的事情。

那么，'手機癮'對孩子有何不良影響？

• 孩子容易近視

孩子終日看著手機，自然是對眼睛不好的，還很容易造成孩子近視。很多孩子一般都是上了初中或者高中之后，每天熬夜學(xué)習(xí)，才會近視。對比之下，孩子近視的理由就有些好笑。

孩子也要讀初中和高中，緊張的學(xué)業(yè)，再加上孩子還是改不掉玩手機的習(xí)慣，有些孩子還喜歡在黑暗的環(huán)境中偷偷地玩手機，這都會對孩子的眼睛造成很大的傷害。

• 孩子不務(wù)正業(yè)

孩子把時間和心思都放在手機上，孩子就會忽略學(xué)業(yè)。這個年齡段的孩子是

沒有什么自制力的，他們很容易被眼前的誘惑吸引住，畢竟手機帶來的快感總比學(xué)習(xí)的枯燥感要好很多。

有'手機癮'的孩子一般都是不自律、生活作息極不規(guī)律的人。特別是孩子可能熬夜玩手機，第二天，孩子就容易在課堂上犯困。長期下去，孩子的學(xué)業(yè)很定就荒廢了。

• 孩子會遠離父母

有了'手機癮'的孩子，結(jié)果就像我家孩子一樣，與父母的關(guān)系越來越遠。

他們的視線的所及之處就是手機，他們的眼里就只有手機，根本就看不到父母為他們操心疲憊的模樣。

節(jié)假日的時候，我想和孩子一起出去外邊走走，多促進親子關(guān)系的和睦。但是，孩子竟然一臉冷漠地拒絕了我的邀請。他只是淡淡地說了一句：'出去玩多累啊，還不如待在家里，舒舒服服地躺在床上玩手機呢。'

如何消除孩子的'手機癮'？

既然父母已經(jīng)知道了孩子患有'手機癮'的原因，也知道了'手機癮'對孩子有何不好的影響?，F(xiàn)在，父母最關(guān)注的應(yīng)該是如何消除孩子的'手機癮'吧。

別擔(dān)心，這里有3個建議。

• 父母要以身作則

父母應(yīng)該知道自己就是孩子的鏡子，所以，父母千萬不要下班之后，就直接

躺在沙發(fā)上玩手機，這樣孩子也會學(xué)著父母的樣子，沒事的時候，就躺在沙發(fā)上看手機。

就算父母真的忍不住想要玩手機，父母千萬不要在孩子面前玩手機。父母可以找個孩子看不到的地方看看手機放松自己?？傊?，就是不要讓孩子看到自己玩手機的樣子。

• 多陪陪孩子

很多孩子玩手機也是為了打發(fā)時間，父母就算再苦再累，也不要忘了陪伴孩

子。父母可以把自己當(dāng)成孩子的'玩具'，然后代替手機。相信，孩子內(nèi)心是更希望父母能夠陪伴他的。

因為，孩子肯定更愿意面對一個有情感的人吧，而不是一臺冰冷冷的手機。

出去玩了，父母也不能只是一味地看著手機，最好多和孩子說話，聊天，談心。不要讓孩子覺得，在父母的心目中，他還比不上手機呢。

• 制定規(guī)則

當(dāng)孩子看到父母在玩手機時，父母可以這樣和孩子解釋：'我上了一天的班，

很累，我想看看手機放松一下自己，這樣明天我才能有更好的精力來面對新的工作任務(wù)。'

父母可以給孩子制定一些玩手機的規(guī)則，規(guī)定孩子在什么時候才能玩手機，讓孩子學(xué)會勞逸結(jié)合，避免腦子因為長久的學(xué)習(xí)而變'笨'。這樣，父母和孩子就相當(dāng)于遵守相同的規(guī)則，孩子也更愿意去遵守規(guī)則。

父母千萬不要讓孩子成為手機的'玩物'，一定要幫助孩子消除孩子，讓孩子成為手機的主人。勞逸結(jié)合，孩子才能更好地成長！

我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在育養(yǎng)和教育孩子的過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能夠有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們孩子能更好地成長！