說(shuō)明越是沒(méi)有什么
身材火辣的小姐姐養(yǎng)養(yǎng)眼
自己沒(méi)有
不如看看別人的身材
眾多美女中
長(zhǎng)相甜美
蜂腰翹臀
已經(jīng)足夠加分
再會(huì)穿會(huì)打扮
這真是要?dú)馑勒l(shuí)啊
浪漫法式超溫柔
▽
潮流韓風(fēng)活力十足
▽
能hold住小清新
▽
也能玩得起成熟韻味
▽
這樣又辣又姣的尤物
到時(shí)候會(huì)便宜了哪個(gè)男人啊
于是在短短十分鐘內(nèi)
我找到了她的全部資料
emmmm...
一時(shí)間不知道小姐姐和男朋友
到底是誰(shuí)便宜了誰(shuí)
小姐姐名叫Junie Kim
來(lái)自韓國(guó)
出生于1976年3月
今年已經(jīng)43歲了
相信不少人跟小編一樣
驚訝到要托住下巴
這位年過(guò)四十歲的姐姐
用實(shí)力證明什么叫
越活越年輕
外貌出眾的Junie年少成名
早在18歲的時(shí)候就出道
在娛樂(lè)圈小有名氣
之后和很多女明星的歸宿相同
30歲的時(shí)候他嫁給一個(gè)圈內(nèi)人
漸漸淡出大眾視線
那個(gè)時(shí)候兩人出雙入對(duì)
是所有人眼中的模仿夫妻
婚后不久
兩人有了愛(ài)的結(jié)晶
可是這場(chǎng)看起來(lái)有點(diǎn)著急的愛(ài)情
并沒(méi)有因?yàn)橐恢被橐龇€(wěn)下來(lái)
懷孕三個(gè)月意外流產(chǎn)
之前說(shuō)永遠(yuǎn)愛(ài)她的老公
非但沒(méi)有安慰她
還在埋怨她怎么連個(gè)孩子都保不住
僅僅三個(gè)月
這場(chǎng)婚姻就以和平分手結(jié)束
孩子沒(méi)了
老公也離開(kāi)她了
雙重打擊壓得她透不過(guò)氣
原本苗條的她體重長(zhǎng)到120多斤
每天看著鏡子中的自己
她感到過(guò)挫敗
甚至開(kāi)始質(zhì)疑自己
混混沌沌的生活
那年，她32歲
但好在
她在痛苦中掙扎
也還是沒(méi)有放棄自救
“為什么因?yàn)橐粋€(gè)不愛(ài)自己的人自責(zé)
況且，錯(cuò)的并不是自己?！?/span>
她決定重新站起來(lái)
改變這糟糕的現(xiàn)狀
要更用心的經(jīng)營(yíng)生活
首先要做的就是減肥
她戒掉大吃大喝的毛病
不再吃夜宵
也不再夜里喝悶酒
冰箱里的食物
全部換成健康的蔬菜和高蛋白的肉
不再叫外賣
而是用心的給自己做每一頓飯
午餐和晚餐
只吃低熱量高蛋白的食物
碳水就用紅薯、玉米來(lái)代替
然后加上大量的蔬菜
七分吃、三分練
健康的減肥一定少不了適量運(yùn)動(dòng)
她每周保持三次鍛煉
有氧和無(wú)氧結(jié)合
每次至少2個(gè)小時(shí)
在汗水狂飆的運(yùn)動(dòng)中
她仿佛找到了釋放壓力的出口
慢慢的
她愛(ài)上了這種痛并快樂(lè)著的過(guò)程
努力不會(huì)騙人
每一天都比過(guò)去更優(yōu)秀了一點(diǎn)
體重秤更是不會(huì)說(shuō)謊
那個(gè)數(shù)字在一點(diǎn)一點(diǎn)下降
有人問(wèn)她
每天的生活都這樣循環(huán)不枯燥嗎？
但是好吃好喝吃飽就躺著的生活習(xí)慣
哪有不長(zhǎng)胖的
想要減肥最難的就是意志堅(jiān)定
當(dāng)她決定改變的時(shí)候
就沒(méi)想過(guò)會(huì)因?yàn)槭裁捶艞?/span>
幾年時(shí)間
她從一個(gè)自暴自棄的女人
變成一個(gè)看上去最多20出頭的女人
優(yōu)秀的人也會(huì)吸引同樣優(yōu)秀的人
通過(guò)運(yùn)動(dòng)她不僅擁有了身材和事業(yè)
還迎來(lái)了新一段感情
對(duì)方是小她16歲的健身教練
不僅身材沒(méi)的說(shuō)
顏值還爆表
雖然年齡差不少
但是兩個(gè)人站一起
一點(diǎn)沒(méi)有違和感
這之后
她的日常除了秀恩愛(ài)
還忙著日漸紅火的服裝事業(yè)
休息的時(shí)間就帶著狗狗出門玩耍
如果人生是一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)百年的馬拉松
四十只走到一小半
另一大半才是真正的開(kāi)始
胎死腹中
丈夫離棄
她與絕望的博弈
對(duì)苦難的感悟
終于在花一樣的年紀(jì)
長(zhǎng)出了騰飛的翅膀
年齡從來(lái)不是
禁錮自己變得更好的理由
只要你想
任何時(shí)候都可以掌握人生
