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【猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法步驟圖，怎么做好吃】營養(yǎng)湯品

 hhtcat 2019-06-18
猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法
8.3 綜合評分
41 人做過這道菜
對于胃不好的人，特別是女生，身體不好工作壓力大，會容易憔悴，臉色蠟黃，這時候可以煲點猴頭菇湯來喝，養(yǎng)胃舒壓。

用料  

猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法  

  1. 一個猴頭菇，紅棗，薏仁，枸杞，準備好

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟1

  2. 洗米水燒到40度到60度左右，把猴頭菇放入

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟2

  3. 用碗把它壓到?jīng)]過自己，做別的事情吧，要浸泡兩個小時哦

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟3

  4. 泡好后你會發(fā)現(xiàn)水變成黃色，用水清洗知道用力捏出來的水變清澈，那么咱們切片吧

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟4

  5. 瘦肉也只要一點哦，切片，水煮沸抄一下哦，去腥味哦

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟5

  6. 把切好的猴頭菇放入，肉片放入，開始煮吧，我這個是兩個人的量，煮一個半小時，加紅棗，枸杞，桂圓肉，薏仁，然后等一個小時開吃！健脾補胃，女生們，該對自己好點了

    猴頭菇養(yǎng)胃湯的做法 步驟6

小貼士

猴頭菇的功效有沒有廣告中說得那么好，這個大家不用糾結(jié)，在我這個吃貨看來，這湯的味道還蠻不錯的，沖著好喝就夠了，哈哈。

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