一般來說，我們?nèi)诉M(jìn)入中年以后，毛發(fā)組織空隙增大，顆粒狀黑色素逐漸減少并消失，頭發(fā)漸漸變黃。當(dāng)皮質(zhì)細(xì)胞間含有空氣時(shí)，則頭發(fā)就變成白顏色了。在60歲時(shí)，約有50%以上的人出現(xiàn)白發(fā);75歲以上，白發(fā)則達(dá)到70%。

　　那么有一部分年輕人，年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)了一頭白發(fā)是怎么回事呢?白頭發(fā)為什么會(huì)出現(xiàn)?

　　頭發(fā)是從毛囊中生長(zhǎng)出來的，一個(gè)毛囊平均長(zhǎng)2-4根頭發(fā)，長(zhǎng)出來頭發(fā)的顏色要看發(fā)根毛囊里的黑色素分泌情況，而影響人們黑色素分泌的原因有很多。

馬齒莧洗頭對(duì)一些白發(fā)有作用。

馬齒莧是一種有很多功效的植物，可以清熱解毒涼血止血，并且含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，可以作用于頭皮，增強(qiáng)頭部肌膚的抵抗力，具有一定的使白發(fā)變黑的作用

。

用馬齒莧洗頭怎么洗？

材料：

馬齒莧150克（干馬齒莧40克），啤酒適量。

做法：

1、將150克新鮮的馬齒莧去除老葉和根部，清洗干凈。

2、然后將馬齒莧切成小段放入鍋中煎煮20分鐘左右。

3、水開后撈起渣滓，過濾馬齒莧水，在里面加入適量啤酒。

4、用正常洗發(fā)，沖掉洗發(fā)水之后用馬齒莧水清洗，并浸泡5分鐘左右。

5、再次清洗1到2吃，洗完之后時(shí)間允許的話自然晾干頭發(fā)。

枸杞治療白發(fā)脫發(fā)的簡(jiǎn)單實(shí)用方子

　　1.枸杞+菊花(枸杞菊花茶)

　　做法：每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用.枸杞對(duì)于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)有很強(qiáng)的功效。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。治療白發(fā)脫發(fā)。

　　3.枸杞+溫水

　　枸杞子泡水喝的杯數(shù)其實(shí)是沒有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內(nèi)。不要過量服用。建議下午4、5點(diǎn)的時(shí)候喝枸杞茶，這樣吸收更好。關(guān)于清洗，因?yàn)殍坭蕉际橇罆竦谋容^多，如果擔(dān)心有灰塵什么的，可以進(jìn)行清洗，用水過一遍就可以了。