養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)”

又有一位老修士，他今天準(zhǔn)備下山。上山時(shí)愁眉苦臉，下山時(shí)笑臉如花。上山時(shí)拄拐杖上來，下山時(shí)拐杖已經(jīng)被他燒掉了。

原來修士是膝蓋骨老損傷，蹲下廁所一定站不起來，沒走多遠(yuǎn)路就會軟腳，吃了大量補(bǔ)肝腎之藥身體也不吸收。

可在白龍古寺練習(xí)拍掌一個(gè)月。日拍夜拍，日夜不停拍；早練晚練，早晚堅(jiān)持練。

不單膝蓋骨行走不軟不痛，提兩桶水都穩(wěn)若泰山，連多年的頭痛耳鳴之病，像打掃衛(wèi)生一樣，一掃而光。

當(dāng)他歡喜向無名禪師報(bào)告自己巨大改變時(shí)，誰知無名禪師淡淡地說，你的改善充其量就是大海邊撿個(gè)貝殼當(dāng)歡喜，海底深藏的寶藏寶庫，必須進(jìn)一步深修方可獲取。

無名禪師就是這樣，來而不迎，去而不留，是為不滯。他居然不動(dòng)干戈，卻讓寺里外的修士，身心逐漸太平。