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常??吹轿恼抡f,音樂可以有這樣和那樣的神奇功效。有人說音樂可以提高人們的記憶力,有人說,音樂可以讓人們更加專注,還有人說,音樂可以提高人們的認知能力。 還聽到過一種說法,只有古典音樂會提高注意力和記憶力,流行音樂盒爵士音樂沒有這種美好的功效。 本人一般不相信那些定性的聲明,除非有數(shù)據(jù)。如果沒有數(shù)據(jù)支持,就都是傳說而已。 今天給大家介紹的試驗和數(shù)據(jù)顯示,聽音樂的時候,人們記憶的能力會下降。 數(shù)據(jù)是這樣的 這篇文章發(fā)表于2017年五月的《歐洲社會科學(xué)教育和研究》雜志上面。試驗的目的是確定音樂對于記憶到底是有幫助的還是有破壞的。 在研究中,德國科學(xué)家測試了74名18-22歲的年輕人在3種不同狀態(tài)下的記憶能力。第一種狀態(tài)是完全安靜的沒有任何音樂干擾的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是背景播放歌曲的狀態(tài)。第三中狀態(tài)是背景播放放松的音樂狀態(tài)。試驗者需要記住一長串相互沒有關(guān)聯(lián)的單詞或數(shù)字。 試驗的結(jié)果非常明顯,音樂對記憶有負面的效應(yīng)。在聽音樂的狀態(tài)下,不管是聽歌曲還是放松的音樂,人腦的記憶能力會下降33%到50%。 另一個有意思的現(xiàn)象是:不論是歌曲還是放松的音樂,對人記憶的影響是沒有區(qū)別的,都是負面的。 不只是一組數(shù)據(jù) 早在2012年,科學(xué)家Fassbenger就指出,音樂會造成記憶力的下降。不過音樂可以提升情緒和運動的水平。 還有更早的試驗:德國科學(xué)家Kampfe和他的合作者于2010年發(fā)表的文章,做了一個大型的Meta-分析。發(fā)現(xiàn)背景音樂可以干擾閱讀的效率,對記憶有負面的影響。不過背景音樂可以對情緒有積極的影響,還可以提高運動成績。 英國科學(xué)家Oakes和North在他們2006年的研究里,發(fā)現(xiàn)附帶背景音樂的廣告讓人們更難記住。不論是節(jié)奏快的音樂還是節(jié)奏慢的音樂都一樣。 2005年,日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)背景音樂讓人們更難記住無意義的單詞和音符,降低短期記憶的水平。 1999年,英國科學(xué)家Furnham和同事的研究顯示,背景音樂讓人更難想起以前讀過的書籍。 還有很多研究顯示,背景音樂會降低人的算數(shù)水平,邏輯思維的能力,語言,數(shù)值,和圖像的分析能力。學(xué)習(xí)新的流程的能力,等等。 不同結(jié)論的數(shù)據(jù) 有意思的事情是,有一些試驗數(shù)據(jù)證明音樂對認知和學(xué)習(xí)有幫助。支持這個觀點的人還起了一個專有的名詞,莫扎特效應(yīng):音樂提高人們的空間信息處理得速度和語言處理得能力。 另外,我們發(fā)現(xiàn)好幾篇文章介紹了背景音樂對老年人的認知功能有所幫助,尤其是對于阿爾茲海默病的患者而言。 綜合而論,背景音樂對年輕人的短期記憶或工作記憶有害的研究數(shù)據(jù)是比較一致的。對信息處理的影響有好有壞。對老年人的認知還是有好處的。 哪一種記憶 最需要弄清楚的是:這里所說的記憶是短期記憶,或工作記憶。音樂對年輕人的工作記憶的水平是由負面影響的。 記憶不光是記住沒記住那么簡單。記憶是一個復(fù)雜的過程。記憶包括編碼,儲存和提取的幾個部分。 記憶有各種不同的分類方法。我們都知道的短期記憶和長期記憶是一種分類方法。除了短期記憶和長期記憶,還有一個超短期記憶,就是一閃而過的感官記憶(sensory memory),就是根本不過腦子的記憶。短期記憶也叫工作記憶,現(xiàn)在也有人把短期記憶和工作記憶細分成不同的類型。短期記憶依賴大腦里暫時性的神經(jīng)鏈接而存在,主要發(fā)生在大腦的海馬體里面。過一段時間要么刪了,要么轉(zhuǎn)存到長期記憶里面?!皩W(xué)而時習(xí)之“就是把短期記憶轉(zhuǎn)成長期記憶的一種方法。長期記憶可能儲存在大腦的皮層的任何部分。在把短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶的過程中,海馬體起關(guān)鍵的作用。 根據(jù)記憶活動的目的性,可以把長期記憶分為顯性記憶和隱性記憶。隱性記憶(implicit memory)是無意識的,不知不覺地發(fā)生的。程序性記憶(procedural memory)就是一種隱性記憶,比如怎么穿衣服,怎么吃飯,怎么騎車。顯性記憶(explicit memory)是有意識參與的。包括語義記憶(semantic memory)例如世界地理,中國歷史。也包括情景記憶(episodic memory)主要指個人的經(jīng)歷,像旅游的所見所聞,像第一次牽手時的美妙感覺。 隨著人們對于功能性MRI在科研中的廣泛應(yīng)用,人們對大腦的了解越來越多。人們發(fā)現(xiàn),形象記憶,音樂記憶,位置記憶,詞語記憶,都是在大腦的不同位置完成的,不能一概而論。 在這個試驗中,聽音樂使得人們對隨機詞語和隨機數(shù)字的短期記憶下降了,并不意味對形象的記憶,對語言的記憶也是同樣的結(jié)果。要想知道更多,還需要更多的試驗和分析。 不過,大腦如何形成記憶,如何儲存記憶和調(diào)取記憶,我們現(xiàn)在還不是特別清楚特別深入。關(guān)于大腦的事我們依然知道的少得可憐。 |
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