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自我控制不能光靠意志力

 心無(wú)所謂 2019-06-12

自我控制不能光靠意志力

王陽(yáng)明

為了實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的“自我控制”,就必須對(duì)自己有足夠的了解,也就是要獲得足夠的信息量。對(duì)于那些天資不怎么樣、比較笨的人來(lái)說(shuō),怎樣才能做到“自我控制”呢?

也許有人要說(shuō):“誰(shuí)不想過(guò)上自己想要的生活呢?我也想控制自己的人生,實(shí)現(xiàn)自己的理想,但是我的生活好像失控了,怎么也無(wú)法控制自己,這是怎么一回事呢?”

根據(jù)控制論的思想,為了實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的“自我控制”,就必須對(duì)自己有足夠的了解,也就是要獲得足夠的信息量。其實(shí),任何事物的發(fā)展都是有一個(gè)過(guò)程的,自我控制也不例外。老話(huà)所說(shuō)的“由量變達(dá)到質(zhì)變”,講的就是這個(gè)道理。

有人可能會(huì)提出這樣一個(gè)提問(wèn):據(jù)說(shuō)王陽(yáng)明“天資聰穎”,智商很高,小時(shí)候?qū)敔斪x的詩(shī)能“過(guò)目成誦”,他能想出許多辦法對(duì)自己加以控制,但是對(duì)我們這些天資不怎么樣、比較笨的人來(lái)說(shuō),怎樣才能做到“自我控制”呢?

自我控制不能光靠意志力

曾國(guó)藩

在這個(gè)問(wèn)題上,曾國(guó)藩的事跡可以給我們一個(gè)很好的回答。

曾國(guó)藩作為一個(gè)湖南鄉(xiāng)下沒(méi)有任何后臺(tái)、背景的農(nóng)家子弟,二十八歲那年科舉考試考中進(jìn)士,踏上仕途后,一步步成長(zhǎng)為手握大權(quán)的封疆大吏、大學(xué)士,以其功業(yè)、道德、文章方面的卓越成就,被后世眾多名人尊為楷模,贊譽(yù)有加。

如果翻開(kāi)史料,我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),小時(shí)候的曾國(guó)藩是一個(gè)比較笨的人。別人背一篇文章,讀幾遍就能背下來(lái)了,而他卻翻來(lái)覆去地背一個(gè)晚上,也沒(méi)能利索地背下來(lái)。而且,他似乎也沒(méi)有寫(xiě)文章的天賦,考了五次秀才也沒(méi)有考中,第六次痛下苦功,自我感覺(jué)良好,終于勉強(qiáng)中了“半個(gè)秀才”(“佾生”)。湖南的學(xué)臺(tái)大人(教育廳廳長(zhǎng))當(dāng)眾張貼告示,指出他所寫(xiě)文章的文理實(shí)在是太淺了,但總體來(lái)看成績(jī)還可以,精神可嘉,所以錄取他為“預(yù)備秀才”,以資鼓勵(lì)。

能考中“半個(gè)秀才”,在別人看來(lái)也許是值得慶祝的一件幸事,卻把自尊心一向很強(qiáng)的曾國(guó)藩?dú)獾脡騿?,視其為“平生五大恥辱”之一。

自我控制不能光靠意志力

曾國(guó)藩不僅在資質(zhì)方面欠佳,從他自己寫(xiě)的日記中可以看出,他還是一個(gè)有很多缺點(diǎn)、比較輕浮、不太能控制自我的人。

如曾國(guó)藩有志于學(xué)習(xí)理學(xué),拜了聞名朝野的理學(xué)大師唐鑒和倭仁為師,守誠(chéng)敬以持心,以慎獨(dú)而自勵(lì)。

但實(shí)際上,曾國(guó)藩雖有修身,其在日常生活中的風(fēng)范卻令人不敢恭維。

如曾國(guó)藩在京師入翰林后,曾接他父親曾麟書(shū)到京師住了一段時(shí)間,欲盡一下孝心,讓父親在這里享享清福。

無(wú)奈老父大半輩子都在鄉(xiāng)下居住,在天子腳下的京師反而住不慣,不久就要回去。然而令曾國(guó)藩感到尷尬的是,父親回去寫(xiě)的第一封信,對(duì)他委婉地進(jìn)行了勸誡,其中一條就要求他“節(jié)欲”。

自我控制不能光靠意志力

所謂“知子莫苦父”,曾麟書(shū)對(duì)兒子的性格是十分了解的,曾國(guó)藩雖不是那種到處拈花惹草的花花公子,但對(duì)于美色方面的愛(ài)好,還是比較熱衷的。正如古人所說(shuō):“食色,性也?!睂?duì)于吃東西和美色方面的愛(ài)好,是人的天性之一,如果一個(gè)人缺乏必要的自制力,在這方面就表現(xiàn)得比較突出。如曾國(guó)藩在京師,聽(tīng)說(shuō)有一位朋友剛?cè)⒘艘粋€(gè)小妾,長(zhǎng)得十分漂亮,便控制不住了,一定要去他家看一看,看了之后又評(píng)頭論足,口出戲言,非常不敬。

而回到家后,曾國(guó)藩想起先儒“非禮勿言”“非禮勿視”的教誨,又十分后悔,自責(zé)不已。

還有一次,曾國(guó)藩在家休假,正想看幾頁(yè)書(shū),一位朋友來(lái)邀他一起去菜市口看斬首犯人。曾國(guó)藩本不想去,但朋友一再邀請(qǐng),而且自己長(zhǎng)這么大還沒(méi)看見(jiàn)過(guò)殺人,禁不住誘惑,便半推半就地跟著朋友去看了。回來(lái)后覺(jué)得浪費(fèi)了寶貴的時(shí)光,又懊悔自己心性不定,在關(guān)鍵時(shí)刻把持不住。

曾國(guó)藩在性格上也是過(guò)于急躁,動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事與朋友大吵起來(lái),顯得非常沒(méi)有涵養(yǎng)。

為了幫助曾國(guó)藩改正缺點(diǎn),提升自我控制能力,老師倭仁毫無(wú)保留地把自己修身改過(guò)的獨(dú)門(mén)絕技教給了他,這門(mén)絕技就是寫(xiě)日記。

自我控制不能光靠意志力

我們知道,如果僅僅是在口頭上、思想上反省的話(huà),很容易流于膚淺,一會(huì)兒就忘記了,而把它寫(xiě)在紙上,時(shí)時(shí)看見(jiàn)反省,就深刻得多。所以倭仁教曾國(guó)藩寫(xiě)日記,把自己的缺點(diǎn)如實(shí)記下來(lái),毫不留情地譴責(zé)自己,痛下決心改過(guò)。

曾國(guó)藩是一個(gè)非常好學(xué)的人,學(xué)了這一絕招后,馬上實(shí)踐,每天記下自己做得不夠好的事,在性格方面的缺點(diǎn),也一一記下來(lái),痛加責(zé)罵,力求改正。

然而,他也碰到了和我們一樣的問(wèn)題,就是這個(gè)習(xí)慣太難改了!將各種壞毛病寫(xiě)下來(lái)的時(shí)候,激情澎湃,信心滿(mǎn)滿(mǎn)的,似乎以后永遠(yuǎn)不會(huì)再犯同樣的毛病了,但事到臨頭時(shí)還是照犯不誤。寫(xiě)日記改過(guò)近兩個(gè)月時(shí),曾國(guó)藩沮喪地記載:“自立志自新以來(lái),至今五十余日,未曾改得一過(guò)。”這就是“知易行難”,明明知道要這樣做,卻無(wú)法做到。

曾國(guó)藩也是一個(gè)狠角色,用湖南方言說(shuō)即非?!鞍孕U”,性格比較倔強(qiáng),有一股狠勁兒。有一次他的狠勁兒上來(lái)了,在日記中發(fā)誓:“此后直須徹底蕩滌,一絲不放松。從前種種,譬如昨日死,從后種種,譬如今日生。”他說(shuō)就當(dāng)自己已經(jīng)死過(guò)一次了,從今天起要將以前亂七八糟的思想掃蕩凈盡,并以咬定青山不放松的精神,堅(jiān)決控制住自己的思想和言行,告別過(guò)去,重新做人。

自我控制不能光靠意志力

但習(xí)慣真的不是光靠發(fā)狠咬牙就能改掉的,控制自我也不是你說(shuō)控制就能控制的。過(guò)了十多天后,曾國(guó)藩又在日記中記下了這樣的話(huà):“忽忽已過(guò)兩月,自新之志日以不振,愈昏愈頹,以至不如禽獸。昨夜痛自猛省,以為自今日始。當(dāng)斬然更新,不終小人之歸。”這時(shí)曾國(guó)藩連死的心都有了,痛罵自己的改過(guò)自新之志越來(lái)越薄弱,簡(jiǎn)直禽獸不如。好在昨天夜里又猛醒過(guò)來(lái),立志從今天開(kāi)始改過(guò),絕不墮落到小人的行列中去。

曾國(guó)藩就這樣樂(lè)此不疲地與自己較著勁,滿(mǎn)紙?jiān)诹R自己“不如禽獸”,是“小人”等,日記都寫(xiě)了幾大本,罵來(lái)罵去,也沒(méi)罵出一個(gè)名堂來(lái)。

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