最近一位大齡朋友又被母親逼婚，甚至不惜以“斷絕母女關(guān)系”恐嚇。她母親的理由很簡單，老人說：“不結(jié)婚生孩子，以后會(huì)孤老終身?！笔聦?shí)上，這樣的觀念，大部分家庭都有。可是，不結(jié)婚不生孩子，并不意味著會(huì)孤老終身；結(jié)婚生孩子，也不意味著不會(huì)孤老終身。

我也常常聽到身邊的一些丁克夫妻，他們的生活態(tài)度也很簡單，他們說，“我沒有孩子，我才可以用別人買嬰兒尿布、買奶粉、送早教班、上興趣班的一大堆錢，吃喜歡的食物、旅游、學(xué)習(xí)……追求自己的夢(mèng)想，我們活得充實(shí)又安靜?！?/p>

那么，到底是有孩子的女性幸福，還是沒有孩子的女性更幸福呢？

一項(xiàng)最新研究，顛覆了傳統(tǒng)觀念

2019年5月，英國行為科學(xué)家兼幸福專家Paul Dolan公布了他最新的研究結(jié)論，經(jīng)過比較未婚、已婚、離婚、分居和喪偶群體的快樂和痛苦程度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些未婚和無子女的女性，才是人群中最幸福的群體。

為什么？

1、累！累！累！

結(jié)婚后還沒孩子，生活還能有板有眼地過，雖然偶爾會(huì)與另一半吵吵嘴。可是，生娃后，生活往往會(huì)“發(fā)生巨變”。很多產(chǎn)后媽媽會(huì)哭訴“這一刻才看清另一半的真實(shí)”。

為什么？一切都是“累”導(dǎo)致的。

據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，大部分的家庭活、照顧寶寶都是妻子們負(fù)責(zé)，另外她們還要工作，很多人還得了產(chǎn)后抑郁。如果用數(shù)字表達(dá)，當(dāng)孩子出生后，女性承擔(dān)的家務(wù)是丈夫的3倍，占了70%-100%的家務(wù)活。社會(huì)學(xué)家瑪麗貝絲．麥汀利有篇專文指出，和未婚沒有小孩的女性相比，已婚媽媽覺得自己“有時(shí)候或總是”很匆忙的機(jī)率高了2.2倍。

去年，有一位寶寶剛好1歲的媽媽，給我看了她剛結(jié)婚沒多久的相片，以及寶寶1歲時(shí)她的相片，我不禁感嘆，一個(gè)女人為愛情付出的也太多了！因?yàn)槿舨皇撬嵝?，我還不知道兩張相片是同一個(gè)人：一張俊俏漂亮的美人面容和一張街邊普通得不能再普通的大媽面容。她說，產(chǎn)后都是她自己帶寶寶、做家務(wù)。寶寶很難帶，經(jīng)常生病，不僅白天哭、晚上也總是哭，她有時(shí)連合眼的機(jī)會(huì)都沒有。丈夫在妻子生娃后，生活基本無變化，與朋友吃飯、KTV、上網(wǎng)……他說他每天上班已經(jīng)很累，除了有時(shí)逗寶寶玩，很少幫忙。

2、逃不掉的婆媳矛盾

如果你家存在婆媳矛盾，不用沮喪，別人家也有，國外的家庭也大量存在，婆媳矛盾普遍地存在于古今中外的家庭。進(jìn)化心理學(xué)家Harald Euler認(rèn)為，這是一種來自潛意識(shí)的家庭資源爭奪的結(jié)果。因?yàn)檫@個(gè)原因，所以婆媳矛盾常常會(huì)發(fā)生。

雖然我們有時(shí)難以分辨誰對(duì)誰錯(cuò)，但婆媳矛盾中有孩子的兒媳婦，往往承受了很大的心理壓力。一方面，她需要維持家庭的和諧，盡量避免鬧矛盾；另一方面，她需要顧及丈夫的感受，不要讓丈夫過于為難；最后，她還需要給孩子建立好榜樣，樹立一個(gè)敬老愛幼的模范。

3、很多丈夫?qū)ζ拮尤狈ν硇?/p>

“帶孩子能有多累？”

“你上班只需要接電話，很輕松?！?/p>

“做飯有煤氣爐，不用撿柴”

“洗衣服哪里累？有洗衣機(jī)”……

我經(jīng)常聽到一些男人們對(duì)女人們說這樣的話。

“你不是說輕松？你來試試？”所以很多家庭自創(chuàng)了一個(gè)“奶爸日”，爸爸們帶孩子、做飯、做家務(wù)……媽媽們當(dāng)起了“爸爸”，翹起二郎腿打游戲?！澳贪秩铡?，能幫助一個(gè)家庭的夫妻更理解彼此。

為什么？夫妻雙方的同理心，會(huì)決定婚姻的質(zhì)量，同理心還能推測(cè)夫妻離婚的概率，準(zhǔn)確率達(dá)到了90%。即一方對(duì)另一方的同理心越少，越可能爆發(fā)夫妻矛盾，兩人未來離婚的可能性就越高；當(dāng)一方對(duì)另一方充滿同理心，兩人情感更親密，幸福度也比較高。

已經(jīng)結(jié)婚生娃的我們，如何獲得生活幸福？

雖然從上面的研究來說，未婚、未生娃的女性，從比例上會(huì)比已婚已生娃的女性幸福，可是結(jié)婚生娃的女性中，也有不少人很幸福的，所以不能說我們已經(jīng)進(jìn)了“墳?zāi)埂?。不過，下面的建議，能幫助大家提升家庭的幸福感：

1、夫妻一起為家庭和孩子努力

當(dāng)兩人建立家庭后，夫妻一起分擔(dān)家務(wù)、共同照顧孩子，非常有必要。當(dāng)一個(gè)家庭中總是只有一個(gè)人在忙活，這個(gè)人會(huì)感覺到孤獨(dú)和無助。當(dāng)兩個(gè)人一起忙活，會(huì)增加相互的理解和情感的親密度。共同照顧孩子也會(huì)讓兩人受益，當(dāng)寶寶會(huì)叫“爸爸”“媽媽”了，當(dāng)寶寶會(huì)搖搖晃晃地走路了，當(dāng)寶寶說“我吃了一只鍋”的調(diào)皮話，當(dāng)寶寶做出“嘗粑粑”的鬧劇……他們能從孩子的成長中獲得源源不斷的生活快樂，這是一起努力的快樂！

2、重視夫妻的相處時(shí)間

雖然結(jié)婚生孩子后，夫妻倆大部分的時(shí)間都是圍繞著工作、孩子轉(zhuǎn)，但也需要重視夫妻相處的時(shí)間。因?yàn)檫@樣的相處時(shí)間，是平淡生活中的蜜糖和花朵。例如每周或每月至少一次的外出約會(huì)，只有你們倆，沒有孩子，沒有其他人，重溫戀愛的時(shí)光，說說話、分享分享感受，那些你們平時(shí)沒機(jī)會(huì)說出口、沒發(fā)現(xiàn)的事情，都能及時(shí)讓對(duì)方知道。

3、如果經(jīng)濟(jì)允許，找個(gè)保姆

正如幼兒說在上面所說的，有了孩子后，家務(wù)活、照顧寶寶占據(jù)了女人們的大部分時(shí)間，如果不想老人幫忙的話，也如果經(jīng)濟(jì)條件允許，建議找個(gè)保姆。保姆能幫你做家務(wù)、做一些照顧寶寶的瑣碎事情，而你可以把更多的時(shí)間放在與配偶相處、陪伴孩子方面。你的身心也不再因?yàn)檫^于忙碌而疲憊不堪，也不會(huì)因?yàn)檫^于疲憊而輕易地觸發(fā)到自己的暴怒神經(jīng)。用金錢換來些少安逸后，你能發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)還是蠻有小確幸的。

所以，幸福在哪里？不是別人給的，而是自己爭取的。無論未婚還是已婚，無論沒孩子還是有孩子，幸福都可以隨時(shí)降臨你頭上！

關(guān)鍵字：夫妻情感、親子情感、母嬰觀念、育兒觀念、成長環(huán)境

幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》（獲國家部級(jí)優(yōu)秀出版物獎(jiǎng)）。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識(shí)，分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。