碎片化閱讀最大的危害，就是令我們喪失了深度思考的能力，讓我們的專注力越來越差，我們以為自己在持續(xù)輸入，結(jié)果卻只是原地踏步。
——行大編輯部

關(guān)于碎片化閱讀是利是弊的爭論由來已久。

在網(wǎng)上搜索“碎片化”三個字，一大波反對聲音就會涌現(xiàn)，比如“碎片化閱讀正在令你變得越來越蠢”、“別再讓碎片化閱讀害了你”、“警惕碎片化閱讀”等等，人們對待碎片化閱讀的態(tài)度如同看見了洪水猛獸一般，但事實(shí)真的如此嗎？

分析碎片化閱讀，首先得搞清楚碎片化閱讀的定義，某官媒對其地專業(yè)解釋為：基于電子書、手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等新型閱讀媒介在碎片化的時間，進(jìn)行的不完整、斷斷續(xù)續(xù)的閱讀方式，閱讀內(nèi)容以零散、短小的碎片化知識為主。

不知道大家有沒有注意到定義里面的兩個核心關(guān)鍵詞，如果分不清它們，對碎片化閱讀的認(rèn)識也就注定存在偏差。

第一：碎片化的時間。

第二：碎片化的知識。

先來說說碎片化時間

我問朋友他如何看待碎片化閱讀這件事，他說：因?yàn)樗槠瘯r間太短，所以不適合閱讀。

但“唐宋八大家”之一的歐陽修就曾提出過著名的“讀書三上法”，即要在廁上、馬上、枕上讀書，本質(zhì)上就是在提倡利用碎片化的時間進(jìn)行閱讀。

雖然“馬上”讀書已經(jīng)成為歷史，但在當(dāng)今社會，通勤路上讀書也是一種不錯的選擇，就比如來自上海的朱先生，利用4個月的通勤時間，讀完了《中國建筑史》等三本書，累計(jì)100多萬字。

“九層之臺，起于累土”，讀書這件事和單次閱讀時間的多寡無關(guān)，只要堅(jiān)持，哪怕每天只是10分鐘，也能積沙成塔，集腋成裘。

但朋友聽完反駁道：但有些書就是不適合在碎片化的時間閱讀啊，還沒翻開書看兩頁就被其他事耽誤了，完全不能進(jìn)行深度思考。

你看，問到這里，我們就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)碎片化閱讀的問題主要出在碎片化的知識上，而不是碎片化的時間上。

換句話說，想要提高碎片化閱讀的質(zhì)量就是要找到適合在碎片化時間閱讀的知識。

重點(diǎn)來談?wù)勊槠R

對碎片化知識而言，人們最大的誤區(qū)是覺得它們都是別人咀嚼過的知識，屬于二手知識，古典老師就曾根據(jù)不同知識的特性，將知識詳細(xì)地分為四類，分別是一手、二手、三手和四手。

● 一手知識：知識的源頭，大師級研究論文，行業(yè)期刊及最新數(shù)據(jù)報告。

● 二手知識：忠實(shí)轉(zhuǎn)述一手信息，教科書、維基百科、第三方調(diào)查報告。

● 三手知識：暢銷書一類，閹割版的理論知識和方法論。

● 四手知識：個人經(jīng)驗(yàn)的情緒表達(dá)，基于不同學(xué)科基礎(chǔ)理論，但主觀色彩比較濃厚。

很多人看完這個分類都以為越接近知識的源頭越好，畢竟“為有源頭活水來”，但大家可曾想過，并不是所有人都適合學(xué)習(xí)一手知識。

就連古典老師也強(qiáng)調(diào)一手知識的成本過高，很多人是沒機(jī)會接觸到一手知識的，更沒條件和行業(yè)內(nèi)的大師面對面交流。

此外，搞學(xué)術(shù)的人也知道，一手知識枯燥、專業(yè)，對于該領(lǐng)域的新人來講，很難完全理解。

就比如你丟給高中生一篇論文，天資聰慧的孩子或許能夠掌握一部分知識，但大多數(shù)學(xué)生都會一頭霧水，必須讓老師結(jié)合一些例題或者案例幫助理解。

那么，從理論上來說，老師就是二手知識、甚至是三手知識的傳播者，難道我們就可以丟掉老師這個職業(yè)嗎？

包括外國書籍也是翻譯而來，本質(zhì)上都屬于二手知識，莫非我們從此不學(xué)國外的優(yōu)秀文化了嗎？答案顯然都是否定的。

雖然人們把一手知識比作源頭的水，但水流到下游，它依舊是水，本質(zhì)上并沒有發(fā)生改變。

對我們而言，知識只用按照“是否知道”和“是否有用”的標(biāo)準(zhǔn)分為四類，即知道且有用；知道但無用；不知道且無用；不知道但有用。

只要這個知識你不知道，不管它是一手還是二手，哪怕是三手或者四手知識，對你都是有幫助的。

當(dāng)然， 你會說，雖然水流到下游還是水，但肯定污染了啊，所以說三手、四手知識就是有毒的。

其實(shí)不是這樣，就像不同水質(zhì)的作用不同，二類、三類水可以飲用，四類、五類水只能用在工業(yè)、農(nóng)業(yè)上一樣，不同的知識對應(yīng)的受眾也不同。

雖然雞湯文多是一些情感類的勵志文，夾雜著作者很多主觀情緒，但對于一些身處低谷的人，倘若可以通過此類文章喚起對生命的渴望，開始努力拼搏不也是一件好事嗎？

所以，不是知識本身沒用，而是有些知識不適合你，對你無用。

對待不適合你的知識就應(yīng)該果斷棄之，但只要有用就不要過度抵觸它，不要因?yàn)樗侨?、四手知識而鄙視它。

寫到這里，關(guān)于碎片化閱讀，我們理清了兩件事：

第一：利用碎片化時間閱讀沒有問題。

第二：碎片化知識本身也沒有問題。

但為什么還有那么多人反對碎片化閱讀呢？答案集中在一點(diǎn)：碎片化閱讀所帶來的思考方式的轉(zhuǎn)變。

如今，我們獲取信息的成本越來越小，渠道越來越多，熱點(diǎn)新聞更是一個接一個吸引著人們的注意力，還沒等到了解一件事情的真相，新的熱點(diǎn)新聞就又奪走了人們的目光。

最終，我們在這樣爆炸式的信息洪流中喪失了深度思考的能力，成為被輿論所利用的傀儡。

心理學(xué)上有個效應(yīng)叫做嗑瓜子效應(yīng)，簡單來講，就是追求及時刺激。

當(dāng)我們嗑瓜子時，從嗑瓜子的行為到品嘗瓜子的美味，前后不過1、2秒鐘，這種短期的刺激很容易讓人們上癮，所以就會樂此不疲地磕下去。

一些碎片化的知識，比如140字的微博、15秒的短視頻就像嗑瓜子，靠及時的刺激奪取著用戶的注意力，不知不覺中浪費(fèi)了你我大量的時間，人們調(diào)侃的“抖音一分鐘，人間三小時”就是這個效應(yīng)最真實(shí)的現(xiàn)狀。

當(dāng)我們沉浸在這些毫無系統(tǒng)化可言的知識碎片當(dāng)中，就如同一艘漂泊在汪洋上的小船，一會兒向前，一會兒向后，一會兒向左，一會兒向右，看似一直在前進(jìn)，但到頭來，不過是原地踏步。

所以，碎片化閱讀最大的危害就是令我們喪失了深度思考的能力，讓我們的專注力越來越差。

既然問題找到了，解決方法自然就有了針對的方向，那就是如何提高深度思考的能力？

總的來說，可以分四步走。

第一：主題式閱讀。

主題式閱讀，顧名思義就是閱讀一個主題的東西。

就比如，我曾經(jīng)一段時間只讀時間管理的書籍，音頻課程也都是時間管理類的內(nèi)容，很快就建立起時間管理的整個體系。

而碎片化閱讀只所以飽受詬病就是因?yàn)閮?nèi)容的瑣碎，主題式閱讀正好彌補(bǔ)了碎片化閱讀的不足。

就像我們上課一樣，一本教科書也不是拆分為一節(jié)一節(jié)課去學(xué)習(xí)嘛，有時一個比較難的知識點(diǎn)，老師還會利用2-3節(jié)課去幫助大家理解，

同樣的道理，我們完全可以利用碎片化的時間把一些比較碎的知識點(diǎn)啃下來，不用貪多，一次能搞定一個理論，學(xué)到一個方法就可以了。

第二：將碎片時間分為三類。

既然是說碎片化閱讀，就有必要給碎片化時間下個定義，參考上學(xué)時一節(jié)課的時間，我們就把40分鐘以內(nèi)的時間為碎片化時間，40分鐘以上即為整塊化時間。

而40分鐘以內(nèi)又可以分為3分鐘、10分鐘、10分鐘以上。

對3分鐘而言，讀一篇文章都有點(diǎn)捉襟見肘，不如看一些高質(zhì)量的微博或者自己的讀書筆記；而10分鐘的碎片化時間則完全可以讀完一篇文章，10分鐘以上的話就可以把書拿出來讀一讀。

魯迅先生曾說：“哪有什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間用在工作上”，這句話不就是在強(qiáng)調(diào)碎片化學(xué)習(xí)的重要性嗎？

第三：一句話總結(jié)法。

這個方法以前推薦過，指的是看到一篇文章或一本書后，能夠用一句話闡述它的核心觀點(diǎn)。

人們經(jīng)常說的“道理我都懂，然并卵”，就是因?yàn)槿狈ι疃人伎迹幵谝恢虢獾臓顟B(tài)中，只是囫圇吞棗式的被動接受，而通過“一句話總結(jié)法”，則可以強(qiáng)迫大家以總結(jié)要點(diǎn)的方式，提高深度思考的能力。

第四，也是最重要的一點(diǎn)：在行動中反思總結(jié)。

我們的知識體系可以比作一汪海洋，新接觸的知識就如同漂浮而來的木板，雖然與我們的知識體系有了接觸，但只停留在表面，還沒沉入我們的知識體系里。

而行動就是在往木板上加砝碼，最終讓木板沉入你的知識海洋里，做到為你所用。

以上，便是我對碎片化閱讀的思考，希望對你有所幫助。