男人中年“體力不佳”？用“它”泡水喝，腎臟越來越年輕！ 1、紅棗 紅棗可能是我們最常見的一個食品了，它的口感和功效讓它在國內(nèi)和國外都廣受歡迎，當(dāng)40歲的男人泡紅棗喝水的時候，就可以幫助我們提高身體的抵抗力，讓身體一天比一天強壯，還能夠幫助我們更好的睡眠，讓身體得到更加充分的休息，保持旺盛的精力！

2、淫羊藿 淫羊藿具有補腎壯陽，促進(jìn)精液分泌等作用，而淫羊藿膠囊內(nèi)含的西洋參，也是一種補而不燥，男女老少皆宜的高級補品，常泡水喝有助于男女活動中登峰造極的境界！

3、何首烏 何首烏是一種營養(yǎng)價值非常高的中草藥，男人經(jīng)常用何首烏來泡水喝，不僅可以增強體質(zhì)，使抵抗力和免疫力越來越強，也有利于滋補腎臟補足腎氣，使男人越來越有男人味兒。

4、刺五加 刺五加是一味常見的中藥材，具有強腎健體、補氣安神的功效。刺五加可提升最大耗氧量，增強運動的持續(xù)時間，提高人體的氧氣吸入量，起到補氣的作用。