哲學(xué)家紀伯倫曾說過：你的兒女，其實不是你的兒女，他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。他們借助你來到這世界，卻非因你而來。您能給予孩子你的愛，而不是輸入你的思想！

孩子來到這個世界，有他自己的使命和生命的意義，我們必須陪伴他們自我選擇和自我負責(zé)。家長在這個世界上也有自己的使命和生命的意義，孩子不是你的全部，家長也必須為自己的使命自我選擇，最后為自己的生命負責(zé)。

孩子有他自己的感受、想法、需要、能力限制等，家長也有自己的感受、想法、需要和能力限制等。

隨著年齡的增長，孩子一步一步在為自己的生命承擔(dān)責(zé)任，家長也在為自己的生命承擔(dān)責(zé)任，我們愛孩子，但是我們必須尊重孩子的這一切。如果家長忽略了和孩子之間的邊界，過度的保護或干涉，只能帶給孩子性格上的依賴與幼稚，甚至還有親子之間的矛盾與沖突。

如果孩子過度突破了這個邊界，向父母提出提出更多要求和索取，那么父母就會感受到疲憊、勞累、憤怒等，如果縱容孩子如此，也會讓孩子過度地依賴不成熟。

尊重邊界會讓家長和孩子都回到正確的位置，會讓彼此有獨立的空間和權(quán)力，會讓雙方更容易成長和成熟。我曾經(jīng)在上海遇到一位非常獨立自信、溫和而進取的女士。

她就職一家外企，是某一個項目的負責(zé)人，她很勤奮而自律，事業(yè)也做的很有成就。我很好奇她是從哪里獲得這樣的自立和勤奮，她給我講了一個影響她最深的故事。

那是在小學(xué)四年級，有一天她因為貪玩沒有做作業(yè)，老師打電話給她的母親，說要母親協(xié)助督促女兒。

如果是你，你會如何和女兒溝通呢？

大多數(shù)的家長會說教、指責(zé)、抱怨。這位母親很平靜地把女兒叫在一邊，了解到了女兒因為看電視而沒有完成作業(yè)。

然后，母親平靜地說：“女兒，做作業(yè)是你自己的事情，也是你必須要學(xué)會承擔(dān)的責(zé)任，當(dāng)你遇到困難你可以主動求助媽媽，媽媽會幫助你，但是以后如果你沒有完成作業(yè)，你必須學(xué)習(xí)承擔(dān)后果。”

這位女士告訴我，現(xiàn)在快20年過去了，母親那種平靜和堅定還好像在眼前，正是因為母親這種溫和而堅定的態(tài)度，這種清晰的邊界感讓她學(xué)會了承擔(dān)，學(xué)會了責(zé)任，學(xué)會了獨立。

尊重邊界，會讓孩子和家長都從各種糾結(jié)和矛盾中解放，會真正的有助于孩子和家長各自為自己的生命負責(zé)，這種自我負責(zé)會帶來彼此人格的成熟和內(nèi)在的平靜幸福。那么如何建立邊界，下次再和大家分享。

作者：高曉墉（高校心理學(xué)教師/NGH認證催眠師，微信公眾號：cuimiangao）

排版：Survival