對(duì)于孩子多大能吃魚的這個(gè)問題，一直是家長(zhǎng)們關(guān)心的。家里老人也常說(shuō)，孩子從小吃魚更聰明。但是很多時(shí)候魚類也會(huì)引起孩子過敏等問題，這也讓家長(zhǎng)更加謹(jǐn)慎。

婧婧的孩子已經(jīng)吃輔食三個(gè)月了，這兩天孩子奶奶卻熱衷于給孩子買魚吃。孩子小時(shí)候，婆婆就一直絮叨孩子吃魚更聰明，現(xiàn)在添加輔食了，也開始給孩子做魚吃了。但是沒吃幾天，孩子就開始出問題了，一開始只是嘔吐，到了晚上還咳嗽發(fā)燒起來(lái)了，這也讓一家人嚇壞了。

孩子吃魚真的會(huì)變聰明嗎？答案也是肯定的，魚類中含有很多的DHA和蛋白質(zhì)，這也能促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，讓孩子更聰明。但并不是所有的魚都適合孩子吃，有的魚孩子吃的百害而無(wú)一利。兒科醫(yī)生：以下3種魚，一口也不能給孩子吃！

1、腌制魚

咸魚、小魚干等吃起來(lái)有滋有味，很多大人都喜歡吃。但是對(duì)孩子的傷害是巨大的，這種魚在腌制的過程中已經(jīng)沒有營(yíng)養(yǎng)，并且屬于高鹽重口食物，這會(huì)加重孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，影響孩子的發(fā)育。孩子一口也別吃，也早已被兒科醫(yī)生加入了“黑名單”。

2、生魚片

很多家長(zhǎng)有吃生魚片的習(xí)慣，但是魚類身上的寄生蟲有很多，很容易導(dǎo)致孩子腸胃功能紊亂，破壞孩子自身的免疫力，影響孩子脾胃運(yùn)化。

3、大型魚

這種魚還是要少給孩子吃，越大的魚，體內(nèi)積累的毒素也就越多，這種魚也被醫(yī)生加入黑名單，孩子如果誤吃了，很容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等問題，甚至還會(huì)損傷脾胃，影響發(fā)育。

吃什么魚對(duì)孩子好呢？

1、鱈魚

鱈魚被稱為“液體黃金”，含有多種維生素和蛋白質(zhì)，如果孩子到了吃魚的年齡，可以多給孩子吃點(diǎn)鱈魚，既讓孩子更聰明，也能讓孩子更健康。

2、帶魚

帶魚能幫還在補(bǔ)脾胃，強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)多給孩子吃點(diǎn)帶魚也有助于孩子的發(fā)育，但是不要吃腌制過的帶魚。

帶娃注意養(yǎng)脾胃

孩子添加輔食之后，家長(zhǎng)就要注意孩子脾胃的健康。隔三差五給孩子喝點(diǎn)金棘末，增強(qiáng)孩子脾胃的運(yùn)化能力，清理體內(nèi)積食，這樣也能讓孩子更好地吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)大個(gè)，更健康。