??? 為什么你的月經(jīng)越來越少？

??月經(jīng)為血，月經(jīng)是在血液充足的基礎(chǔ)上形成的。因此，思考月經(jīng)量為什么越來越少，其實是追尋一下，為什么自己的血越來越少了。

秘血從哪里來？和這三個臟器關(guān)系最為密切。

?1、腎：腎藏精，精化血

腎主藏精，精血可以互生，腎精充足也是血液化生的來源。

? 如果腎精虧虛，精不化血，就會導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至閉經(jīng)。

?2、脾：氣血生化之源。

脾為后天之本，為氣血化生之源，脾氣足，經(jīng)血才能充足。

? 如果脾胃虛弱，不夠健運，氣血生化的少，就會讓月經(jīng)延后，量少，顏色變淡。

?3、肝：肝藏血，喜調(diào)達。

肝喜條達，生氣，郁悶會令肝氣郁結(jié)，肝氣滯住了，肝血下注的經(jīng)血也就滯住了，經(jīng)血也就變少了。

? 生氣，會把姨媽氣沒了，因為“郁病未有不傷肝者”，而“傷肝必傷其血”。