表?yè)P(yáng)和懲罰在從古至今的教育中都起著相同的作用，那就是通過(guò)表?yè)P(yáng)和懲罰的方式，讓受教育者的各個(gè)方面都得到進(jìn)步和成長(zhǎng)。

可是，在施教的過(guò)程中，這兩種方式都不同程度地出現(xiàn)了偏差，失去了本來(lái)的目的，讓受教者都不同程度地受到了傷害。那么，如何才能讓表?yè)P(yáng)和懲罰起到良好的效果呢？

一是表?yè)P(yáng)不能夸大其詞，要實(shí)事求是。家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候，特別要注意不能夸大其詞，讓孩子一聽(tīng)就感覺(jué)到假和虛偽。有的家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候只會(huì)說(shuō)“孩子，你真棒，你真行！”之類(lèi)的話，時(shí)間久了，這樣會(huì)讓孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生一種反感，而起不到激勵(lì)的效果。

二是精神鼓勵(lì)比物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更有效。家長(zhǎng)物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)讓孩子形成一種錯(cuò)誤的價(jià)值觀——金錢(qián)至上，只要有錢(qián)就能解決一切問(wèn)題。其實(shí)，物質(zhì)滿(mǎn)足只能起到一時(shí)的效果，家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，一定要根據(jù)實(shí)際情況適度、適量。

精神獎(jiǎng)勵(lì)能夠讓孩子轉(zhuǎn)化成一種動(dòng)力，家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行精神上的激勵(lì)時(shí)，也可以讓孩子從另一個(gè)角度去學(xué)習(xí)，比如帶孩子看一場(chǎng)電影、和孩子一起到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)和游戲等方式。

三是不要把懲罰當(dāng)作發(fā)泄自己的負(fù)面情緒。有些家長(zhǎng)稍有不順心就會(huì)拿孩子出氣，特別是當(dāng)孩子做了錯(cuò)事的時(shí)候，父母就更有充足的理由了。比如孩子考試不理想回到家中，這個(gè)時(shí)候如果正好趕上家長(zhǎng)吵架，孩子就有可能成為家長(zhǎng)的出氣筒。

其實(shí)，當(dāng)孩子考試不理想的時(shí)候，內(nèi)心也是很不安的，如果回到家中，家長(zhǎng)不能給孩子幫助，反而批評(píng)、懲罰孩子，會(huì)讓孩子對(duì)家長(zhǎng)失去信任，以后也就不會(huì)再給家長(zhǎng)說(shuō)心里話了。

四是懲罰要講究方式方法而不是打罵體罰。家長(zhǎng)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就對(duì)孩子拳腳相加，或者是放到小黑屋里，語(yǔ)言上的打擊。

懲罰并不是越嚴(yán)厲就越有效果，家長(zhǎng)一定要明確懲罰的目的是什么，并不是因?yàn)闆](méi)有考好或者是和別的同學(xué)發(fā)生矛盾之類(lèi)的，而是通過(guò)懲罰，讓孩子明白一些道理，糾正行為上和思想上的錯(cuò)誤。

總之，表?yè)P(yáng)和懲罰是一把雙刃劍，不管采用哪種方式，出發(fā)點(diǎn)都是讓孩子能夠建立起責(zé)任心、自信心、自尊心和積極進(jìn)取心。家長(zhǎng)不要因?yàn)槭┙陶卟捎帽頁(yè)P(yáng)和懲罰的方式不當(dāng)，而讓孩子失去教育的最佳時(shí)機(jī)，或者給孩子造成身心的傷害。