李時珍古法降血脂，打通3大穴位，飯后補充1口酸，高血脂從此消失！

現(xiàn)在生活水平的提高，人們在開始享受科技帶來日新月異的生活的同時，我們也要認識到一個很嚴重的問題，那就是因為生活中可選擇的食物太多了。一時管不住自己的嘴巴，暴飲暴食之后引發(fā)的一系列疾病危害也接踵而來。其實因為“吃”引發(fā)的問題還真不在少數(shù)，最突出的問題就是血液粘稠，引發(fā)高血脂患者越來越多，導致很多的人走在降血脂的道路上。

高血脂一般分為兩種情況，原發(fā)性高血脂和繼發(fā)性高血脂。它的發(fā)病原因也是很復雜的，在發(fā)病前期很預測到，畢竟有環(huán)境因素，飲食方面以及個人自身原因等等。很多的人因為在生活中攝入了很多高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，就會使得血液中的油脂過多，長期以往下去就會堵塞血管，為了你的身體健康，所以請不要“亂吃”。

高血脂作為一種無形的危險疾病，對人的身體危害還是很大的。隨著血管內(nèi)的脂質(zhì)物質(zhì)逐漸增多，就會使得大量的油脂粘敷在血管中，引發(fā)血管堵塞形成血栓。其次引發(fā)次生傷害，如“心悸，心肌梗死，”，“在心臟上會引發(fā)冠心病”“腎萎縮”等等疾病，一定要重視起來高血脂。

中醫(yī)認為，高血脂是血中之“痰濁”，其發(fā)病機制為血脈不暢，氣滯血瘀，痰阻脈道等經(jīng)絡氣血運行失常，“血不凈，百病生”。身體內(nèi)打通這三個穴位，有利于血液循環(huán)能力提升，加快新陳代謝能力，使血液粘稠降到最低。

1、中脘

腹部正中線上，臍上4寸，主治胃痛腹脹，反復嘔吐，腹瀉，痢疾，便秘，虛勞等。

2、豐隆

外踝尖上8寸，脛骨外約2橫指兩筋間隙中，主治咳嗽多談，胸痛，哮喘，中風等。

3、足三里

外膝眼，髕骨前外側(cè)凹陷處，直下3寸，主治水腫，耳聾，耳鳴，遺尿，高血壓，胃痛，便秘，中風，體虛等。

飯后補充1口酸

月見亞麻酸含有百分之九十的不飽和脂肪酸，降血脂，降膽固醇，還容易被人體吸收。

月見亞麻酸可以快速去除血液垃圾，雙重降血脂，抑制甘油三酯水平上升，雙向調(diào)節(jié)免疫力，降低膽固醇。

月見亞麻酸活性高，密度純，植物復合營養(yǎng)全，是不可多得的天然降脂食物，它可以增進血液回圈，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留，消散硬化斑，防止血管內(nèi)膜損傷，預防動脈粥樣硬化。

中醫(yī)博大精深，在治療高血脂方面更是“因勢利導”，辯證施治病兼顧整體狀況，順著病情的發(fā)展趨勢加以引導，通過長期治療調(diào)養(yǎng)，從根本上有效控制高血脂。