泡面一直都被譽(yù)為垃圾食品中的戰(zhàn)斗機(jī)，這種東西在父母面前吃都有可能挨揍的。首先泡面屬于典型的油炸食品，加上泡面為了延長(zhǎng)保質(zhì)期會(huì)添加很多的添加劑，不管是油脂還是添加劑對(duì)我們的身體都有很大的負(fù)面影響。特別是長(zhǎng)身體的時(shí)候吃泡面不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且泡面吃了還容易上癮，可能泡面的味道做的太好吃了，對(duì)于喜歡泡面的人可能兩天不吃泡面都流口水的。但是迫于壓力不敢吃太多，畢竟泡面是垃圾食品的。

泡面我們都知道源自于日本，是日本人首選研究出來(lái)泡面的，研究泡面的是一個(gè)日裔華人出生在臺(tái)灣，后來(lái)到了日本之后發(fā)明了泡面?，F(xiàn)在泡面在全球各國(guó)都得到了流傳，并且每個(gè)國(guó)家都還把泡面加工成了自己國(guó)家人喜歡的口味。比如韓國(guó)的火雞面，中國(guó)的康師傅都各有千秋。日本最有名氣的泡面品牌就是日清系列了，他的董事長(zhǎng)也就是現(xiàn)在我們說(shuō)的泡面之父，他應(yīng)該可以備譽(yù)為最敬業(yè)的一個(gè)董事長(zhǎng)了吧。

自己研究出來(lái)的泡面，自己也實(shí)實(shí)在在的吃了六十年，現(xiàn)在已經(jīng)九十多歲的高齡了。這讓很多喜歡吃泡面的人不得不對(duì)泡面有了一個(gè)新的看法，誰(shuí)說(shuō)泡面是垃圾食品的，盡管每天吃不還是健康長(zhǎng)壽。其實(shí)泡面之父每天都吃泡面是有他自己的方式的。

首先他會(huì)把泡面焯水，為的就是去掉泡面上的油脂，然后再加一些蔬菜或者肉制品做搭配食材，這做出來(lái)的泡面不僅不會(huì)發(fā)胖，還有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。并且泡面之父不會(huì)一天三頓飯都吃泡面，他只是一天吃一頓，然后剩下的兩頓飯也會(huì)攝入不少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也足夠滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求了。網(wǎng)友直呼：可以放心吃了。

其實(shí)吃泡面并不是說(shuō)不能吃，只是吃的時(shí)候要講究一定的方式方法，不能無(wú)節(jié)制的吃，首先每天還是要給你的身體保證最基本的營(yíng)養(yǎng)需求。