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來自： 寂寞在繁衍 > 《心意拳》
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習(xí)者須明(心意六合拳)之拳意
習(xí)者須明(心意六合拳)之拳意_騰龍_新浪博客習(xí)者須明(心意六合拳)之拳意(2010-01-09 15:15:37)心意六合拳的根本在于內(nèi)功的練習(xí)，用意識來指導(dǎo)動作，使內(nèi)在的氣與外在的動力和諧一致，做到既不松軟飄浮，...
心意拳猴形動作講解
心意拳猴形動作講解。
戴氏心意拳蹲猴樁動作示范
戴氏心意拳蹲猴樁動作示范。
戴氏心意拳之外
戴氏心意拳之外。拳也一樣，內(nèi)部調(diào)和，勁道合一了，外部動作才會應(yīng)和！首先表現(xiàn)為，外部動作不管多塊，呼吸始終自然而然！內(nèi)部充實后，外部動作是那樣的順當(dāng)！
盧氏心意拳基本動作教學(xué)
盧氏心意拳基本動作教學(xué)。
「習(xí)練」戴傳心意拳的基本功法—“一字令”
「習(xí)練」戴傳心意拳的基本功法—“一字令”戴傳心意拳內(nèi)修精氣神，外練筋骨皮。內(nèi)修以蹲猴樁、摩經(jīng)磨脛、周天法等為基礎(chǔ)，外練四把、五...
初學(xué)形意要松
@六合散人（李誠勤）?是的，她幾乎姿勢沒錯（只是鉆拳得攥拳好，不能是散了[微笑]），在傳統(tǒng)心意拳，初級先不練勁，先練松，勁兒自己到。慢慢練不著急快有勁兒就會好了，該做什么動作就做動作，不加任...
盧式心意拳中的老三拳
盧式心意拳中的老三拳。盧式心意拳中的老三拳“搖閃把、龍調(diào)膀、韌勁”，被稱為盧式心意拳的母拳，那什么是母拳呢？因為它們是母拳，盧...
盧式心意六合拳 拳前十三式動作 在線觀看
盧式心意六合拳 拳前十三式動作 在線觀看。
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