孩子積食是每個(gè)媽媽遇到的事情。對(duì)于喜歡的食物沒(méi)有自制力，如果家長(zhǎng)沒(méi)有加以控制，那么，過(guò)多的食物會(huì)給孩子的脾胃造成負(fù)擔(dān)，脾胃動(dòng)力不足，無(wú)法排除出。時(shí)間一長(zhǎng)，食物熱化，就會(huì)給孩子的身體造成很多問(wèn)題。

說(shuō)道孩子的積食問(wèn)題，與本身五臟肺腑正在發(fā)育，很嬌弱有關(guān)，當(dāng)然除此之外，與家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式以及寶寶從小的生活放生，都有很密切的關(guān)系。

孩子的食物隨著年齡不斷變化，從奶到正常吃飯是一個(gè)過(guò)程

1.寶寶六個(gè)月以前

剛來(lái)到世界不久，主要還是以喝母乳為主，有的寶寶因?yàn)槟溉闊o(wú)法供給，會(huì)進(jìn)行母乳奶粉混合喂養(yǎng)。不管用什么樣的喂養(yǎng)方式，都是要按需喂養(yǎng)而不是按量喂養(yǎng)。按需喂養(yǎng)不會(huì)傷害孩子的五臟肺腑，就是媽媽可能會(huì)累一些。

2.寶寶六個(gè)月以后

隨著孩子的發(fā)育，母乳的攝取已經(jīng)不能夠滿足身體生長(zhǎng)的需求，所以這個(gè)時(shí)間左右，家長(zhǎng)就開(kāi)始給孩子添加輔食。輔食的選取也很重要，添加的順序先從好消化的彌合以及蔬菜開(kāi)始，在慢慢過(guò)渡到肉類(lèi)，容易引起孩子過(guò)敏的食物，盡量往后放。但是要注意孩子吃輔食和母乳的量，不要讓那個(gè)孩子吃多，造成孩子積食。

3.寶寶一歲以后

可以跟大人吃同樣種類(lèi)的飯菜，但是要注意孩子的飯量，吃得多或吃不對(duì)都會(huì)造成孩子積食，影響孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，還會(huì)耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

這些是“天然的消食物”，孩子堅(jiān)持吃點(diǎn)，積食脾胃悄悄“繞遠(yuǎn)路”

1.黃棘粥要多喝

家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備粳米50克，黃棘末少許。粳米煮粥主要按照以前的形式煮就好了，等到粥出鍋后，放溫在加入黃棘末攪拌均均。一定要注意粥的溫度，溫度過(guò)高會(huì)影響黃棘末的效果。

黃棘末也可以單獨(dú)沖水給孩子喝，黃棘盡量磨的細(xì)膩一些。孩子喝黃棘水能夠消化體內(nèi)的積食，幫助減輕孩子的脾胃負(fù)擔(dān)，順便幫助孩子調(diào)養(yǎng)脾胃，提高孩子的抵抗力。孩子消化不好，積食便秘，不要給孩子用通便的東西，先化解了體內(nèi)積食，腸胃自然就通暢了。

2.摩腹要堅(jiān)持

一旦發(fā)現(xiàn)孩子有積食的情況，就要幫助孩子摩腹。孩子積食便秘就順時(shí)針按摩，孩子積食腹瀉就逆時(shí)針按摩，每天按摩10分鐘，幫助孩子排除積食。注意給孩子按摩時(shí)要注意力度，特別是在腹痛的情況下。