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1-說明陽氣在人體生理功能中的重要性（陰陽之要，陽密乃固）。 2-陰陽協(xié)調(diào)是人體健康的關鍵（陰平陽秘，精神乃治），陰陽失調(diào)者發(fā)生疾病，陰陽離決則生命終止。 3-寒、暑、濕、氣（邪氣，風氣）損陽氣。 4-陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。 5-風者，百病之始。 6-陰者藏精而起亟也，陽者衛(wèi)外而固也。 7-過用五味致害。    |
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來自： 時寶官 > 《中醫(yī)養(yǎng)生》
