要想孩子將來學(xué)習(xí)好、做事認(rèn)真，我們就要培養(yǎng)孩子的專注力。

專注力，也就是大家常說的注意力。

很多時候，孩子們的智商都差不多，導(dǎo)致成績差異最主要的原因之一就是注意力能不能集中。

每個孩子的專注力都不同，這也直接導(dǎo)致了孩子們學(xué)習(xí)成績的差異。

比方說，我上課的時候，有些學(xué)生注意力特別集中，不僅能夠跟上老師的節(jié)奏，還能高效地完成思考和練習(xí)；

而有的學(xué)生看上去好像在認(rèn)真聽課，實際上注意力早就散了，滿腦子的思緒不知道在哪個空間神游。這樣的學(xué)生，聽課效率都很差，考試成績也不好；

還有的學(xué)生注意力更差，壓根就坐不住，靜不下來，一會跟這個同學(xué)說說話，一會東摸西摸做小動作，根本就不聽老師講課。

培養(yǎng)的方法主要有兩個：

1、為孩子創(chuàng)造安靜，不被打擾的環(huán)境。

小朋友在看書或者做自己的事情時，家長不要去打擾他們，尤其不要孩子在那學(xué)習(xí)或者做事，家長在那嗷嗷地看電視。

給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，讓孩子們能夠沉浸在自己的世界里，有利于專注力的培養(yǎng)。

2、專門訓(xùn)練。  

比方說，家長讓孩子五分鐘內(nèi)只盯著一個目標(biāo)，不為其他事物所動；報一串?dāng)?shù)字，讓孩子回答總共報了幾個數(shù)，或者有哪幾個特殊的數(shù)字等。

還可以買舒爾特卡片來訓(xùn)練孩子。

市面上有很多培養(yǎng)專注力的書和課程，也可以學(xué)學(xué)。

4-14歲的孩子都可以進(jìn)行專注力訓(xùn)練，家長朋友們帶著孩子從現(xiàn)在做起吧。

我是柳柳老師，有趣有料的教育專家、情感導(dǎo)師、心理咨詢師。

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