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【1】西紅柿炒金針菇 準備食材:西紅柿,金針菇,香菜,蔥姜蒜,食鹽,食用油,雞精粉 制作流程 西紅柿放入清水中清洗干凈,將西紅柿劃一個十字刀口,鍋中加入適量清水,大火燒開后,將西紅柿放入沸水中,燙一會兒,去除西紅柿片,將西紅柿分成兩份,一半直接剁碎,一半切成西紅柿小塊裝。金針菇放入清水中,清洗干凈后,將根部去除,大蒜放入清水中清洗干凈切成蒜末,蔥放入清水中清理干凈切成蔥段,姜洗凈后切成姜絲,香菜放清水中清洗干凈,切成小段備用。 鍋中加入適量的油,油熱后放入蔥姜蒜,快速煸炒出香味,將西紅柿倒入鍋中,快速翻炒,當西紅柿中的汁水炒出來后,加入適量的開水下鍋燒煮。當鍋中的湯汁燒至沸騰后,將金針菇放入鍋中,改用中火,燉煮三分鐘左右金針菇完全入味,最后打入一個雞蛋,加入少許食鹽,香菜,調味,小火炒一分鐘左右,即可出鍋食用。 【2】蒜香萵筍絲 準備食材:萵筍,大蒜,食鹽,食用油 制作流程 萵筍放入清水中,清洗干凈去除外皮,切成細絲。大蒜去皮,切成蒜末。鍋中加入適量的油,油熱后放入蒜末,快速爆香,然后將萵筍絲放入鍋中,小火翻炒三分鐘左右加入少許鹽調味,即可出鍋裝盤食用。 【3】辣椒爆炒大白菜 準備食材:大白菜,大蒜,干辣椒,食鹽,白糖,食用油,雞精,胡椒粉。 制作流程 大白菜放入清水中清洗干凈,切成小段。大蒜剝皮兒,切成小塊兒,干辣椒放入清水中,清洗干凈切成辣椒圈。 起鍋燒油,鍋中加入適量的油,油熱后放入蒜末和辣椒,快速煸炒出香味,然后將白菜梗倒入鍋中,大火翻炒。大火炒至變軟后,將白菜葉放入鍋中,當白菜葉炒出水后,加入適量的白糖,食鹽調味,小火燜一分鐘左右,出鍋裝盤食用。 |
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