刮痧療法是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。坐骨神經痛從解剖上看是沿坐骨神經走向的一種放射痛，從經絡理論看是足太陽、足少陽經絡痹阻不通，本法所刮拭諸穴多為足太陽、足少陽之經穴部位，均具有舒筋、活血、通絡、鎮(zhèn)痛之功效。 1.找到壓痛點，定義為阿是穴。 2.用刮筋板蘸刮痧油刮腰部腎俞、氣海俞、腰3～5夾脊、次髎，每穴1～2分鐘。 3.再刮秩邊、環(huán)跳、阿是穴，每穴1～2分鐘。 注意 1.治療刮痧時應避風，注意保暖。 2.刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。 3.治療刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。