3種天然“雄激素”，男人一周隨便喝，堅持一個月讓腎臟容光煥發(fā) 。女貞子，中藥材名。本品為木犀科植物女貞的果實。冬季果實成熟時采摘，除去枝葉曬干，或將果實略熏后，曬干；或置熱水中燙過后曬干。

女貞子的功效與作用:益肝腎，清虛熱，明目。主治：頭昏目眩,腰膝酸軟,遺精,須發(fā)早白,骨蒸潮熱,目暗不明,肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白,眼目昏暗，視物昏暗,陰虛發(fā)熱，胃病及痛風和和高尿酸血癥。

桑寄生，別稱桃樹寄生，苦楝寄生等。桑寄生泡水喝的功效有很多，生活中若是可以科學服用這種中藥材可以有效的滋補肝腎，最終起到強健筋骨以及祛風濕的作用，特別是對于一些肝腎不足所導致的風濕疾病、腰膝酸軟等毛病，使用桑寄生都可以起到很不錯的療效。

山藥除了具有調脾養(yǎng)胃，滋肺潤燥的功效之外，也有很強的補腎安神作用，腎為先天之本，養(yǎng)身就是養(yǎng)命。腎虛分陰虛、陽虛，山藥補的是陽虛