大家好，這里是幾禾養(yǎng)生，我是幾禾。

一提到生病，我想很多人都會(huì)深?lèi)和唇^，無(wú)論多小的疾病帶給人造成很大的困擾，哪怕是普普通通的感冒也能影響人好幾天的心情，飽受疾病困擾的你是不是羨慕那些健健康康的人，在這里幾禾可以勸慰各位，長(zhǎng)時(shí)間不生病其實(shí)并不算是一件好事，你若不信，接著往下看。

就一般情況而言，人生病都是由體內(nèi)毒素的積累，身體系統(tǒng)的失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)的缺乏和不均衡這3點(diǎn)原因造成的。體內(nèi)毒素的積累來(lái)源于環(huán)境的污染、新存代謝產(chǎn)生的廢物、過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)也是一個(gè)來(lái)源；系統(tǒng)的失調(diào)主要是指體內(nèi)八大系統(tǒng)失控，神經(jīng)系統(tǒng) 、呼吸系統(tǒng) 、消化系統(tǒng) 、內(nèi)分泌系統(tǒng) 、生殖泌尿系統(tǒng) 、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 、血液循環(huán)系統(tǒng) 、免疫系統(tǒng)這八種系統(tǒng)出了問(wèn)題，身體就會(huì)出問(wèn)題；至于營(yíng)養(yǎng)的缺乏和不平衡就很好理解了，身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是相對(duì)均衡的，多了少了都會(huì)失控的。除此之外，環(huán)境影響也有一定的作用，情緒也會(huì)左右人的健康。

但是并非每一次生病都是壞事，從生病到康復(fù)的整個(gè)過(guò)程中其實(shí)是人體免疫系統(tǒng)不斷變強(qiáng)的過(guò)程，這樣在一定程度上也反應(yīng)了人類(lèi)的進(jìn)化史，從非洲大草原上脆弱不堪的猿猴到如今地球上的萬(wàn)物之靈，經(jīng)歷了一個(gè)又一個(gè)磨難，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難，數(shù)十萬(wàn)年優(yōu)勝劣汰最終成就了現(xiàn)在的人類(lèi)，人類(lèi)的進(jìn)化史也可以看作是與病毒的抗?fàn)幨?，人?lèi)越來(lái)越強(qiáng)大，病毒也越來(lái)越強(qiáng)大，這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)還得繼續(xù)下去。

怎么一分析的話，你還覺(jué)得疾病一無(wú)是處嗎？盡管會(huì)給我們個(gè)體帶來(lái)痛苦，但是對(duì)我們整個(gè)人類(lèi)族群來(lái)說(shuō)，未嘗不是一個(gè)機(jī)會(huì)，你可能會(huì)倒在與病毒抗?fàn)幍牡缆飞?，但是人?lèi)這個(gè)族群仍然在前進(jìn)。好了，現(xiàn)在我們將目光拉回來(lái)，長(zhǎng)期不生病算是一件好事嗎？

首先不生病當(dāng)然是一件好事，不過(guò)現(xiàn)在網(wǎng)上有一些小道消息講，長(zhǎng)期不生病的人，一生病就是癌癥之類(lèi)的，在這里幾禾可以負(fù)責(zé)任的跟大家講，這是瞎扯的，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)。一般人偶爾得了感冒、咳嗽、拉肚子什么的其實(shí)是身體的一種排毒機(jī)制，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，而且經(jīng)常得病的人會(huì)很注意自己的身體狀況的，一有小毛病就往醫(yī)院跑能在病灶的最初期就能鏟除。而那些長(zhǎng)期不生病的人，身體的免疫機(jī)能還是很原始的，而且基本上不會(huì)到醫(yī)院檢查身體的，甚至體檢都不會(huì)，這樣一來(lái)，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，就是大問(wèn)題了了，可能就來(lái)不及了了。

據(jù)某不知名機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示，一年沒(méi)一次感冒都沒(méi)有的，比起一年感冒好幾次的人，得癌的幾率是要高上五倍以上的。其主要原因是感冒后的免疫系統(tǒng)和感冒病毒相互排斥，就會(huì)產(chǎn)生一種摧毀病毒和即將變成惡性細(xì)胞的抗體，人們感冒一次，就會(huì)產(chǎn)生一次該抗體，從而使得自身的抗體實(shí)力得到增強(qiáng)，也有利于人們抵御更強(qiáng)的病毒。不過(guò)這個(gè)看看就行了，認(rèn)真就不好玩了。