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今天格外暴躁的不黃，要手撕被代購們炒上天的網(wǎng)紅滴眼液。 早在一個(gè)多月前，不黃寫過一篇《被眼藥水毀掉的中國人，滴出青光眼和白內(nèi)障，還在深信不疑！》，當(dāng)時(shí)受到很多粉絲關(guān)注。 老朋友都知道，我們是非常不提倡大家盲目滴眼藥水的。 這兩天，我偶然間看到一則新聞，覺得有必要再跟大家聊聊這些網(wǎng)紅眼藥水的事，提醒更多人。 上個(gè)月，加拿大衛(wèi)生局在其官方網(wǎng)站上正式向公眾發(fā)出通告，禁用6款火爆的日本產(chǎn)品。 公告中要求這些產(chǎn)品在實(shí)體店下架！在網(wǎng)店禁售?。≡诤ｊP(guān)加強(qiáng)檢查，以防走私進(jìn)口?。?！ 這其中就有國人常常海淘的3款日本網(wǎng)紅眼藥水。 它們分別是日本參天FX的三款眼藥水，和一款小林制藥的洗眼液。 圖片來源：加拿大衛(wèi)生部官網(wǎng) 我們每個(gè)人喜歡的眼型、眼神也許不同，但有一點(diǎn)應(yīng)該是有共識(shí)的，就是眼睛要清澈干凈，所謂“明眸皓齒”，總不能是一雙充滿紅血絲的眼睛吧。 然而在日常生活中我們把越來越多時(shí)間被智能手機(jī)里的手游、網(wǎng)絡(luò)購物、社交軟件、娛樂信息所“綁架”，甚至在下定決心早睡后，一拿起手機(jī)刷著刷著就到了深夜，這樣下去眼睛早就被折磨的疲憊不堪！ 對(duì)明眸的追求使許多愛美的人追捧起明星同款網(wǎng)紅眼藥水，身邊的一個(gè)朋友也跟風(fēng)入了“坑”。 讓我們看看這個(gè)眼藥水是怎么被捧上天的： 讓你的眼神瞬間清澈明亮，黑白分明 瞬間緩解眼部疲勞，消退紅血絲 長(zhǎng)期使用，還你明眸亮彩 朋友砸下150元重金才從日代手里拿下了一瓶，足足等了半個(gè)月到手，拆開一看：果然高顏值，小巧的瓶身很是精致，渾身寫滿了“我就是又美又好用還有一點(diǎn)點(diǎn)貴”。 看著朋友滴了一次就淪為了日本參天 fx 眼藥水的腦殘粉，我冒著眼瞎的危險(xiǎn)給大家以身試法： 第一次使用感真的是太爽了，用完感覺眼睛先是辣，辣完涼，涼完就是爽，清涼度無敵，紅血絲立馬消退，眼睛也不癢了，什么困意全消失，清涼雙目又提神,爽爆了！ 這種神奇的“特效藥”反正我是不敢再用了，但是朋友不聽勸啊。。。 果不其然，一段時(shí)間后，朋友告訴我：她發(fā)現(xiàn)眼睛里的紅血絲反而更多了，感覺之前的紅血絲消退只是在使用眼藥水之后短暫的效果。 并且它止癢效果越來越短，對(duì)它依賴感變得越來越強(qiáng)，朋友開玩笑說：想用眼藥水時(shí)那股急切勁兒跟爾康毒癮發(fā)作時(shí)的樣子一模一樣。 直到眼睛出現(xiàn)了見光流淚，來到了醫(yī)院，醫(yī)生告訴了她一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)：再滴下去這眼就不用要了！ “清涼提神，一滴入魂？還可以防藍(lán)光？”神乎其神的廣告語，仿佛滴一滴就能變身這條街上最靚的美少女。 代購不懂成分，在賣的時(shí)候，都是跟你說這些眼藥水的功能有多好，決口不提它的副作用。明星帶貨、炒作鼓吹、標(biāo)榜成了眼藥水中的愛馬仕，說的天花亂墜，不火都天理難容。 不管你買的是眼藥水中的愛馬仕，還是法拉利，都極有可能導(dǎo)致青光眼、白內(nèi)障、血管粗大、藥物依賴。   日本的眾多網(wǎng)紅眼藥水賣得這么好，除了高顏值的包裝外，它的確有立竿見影的奇效。比如能快速消除紅血絲、消退眼疲勞，讓眼睛頓感舒適...入眼效果“爆炸”！ 這些眼藥水界的“愛馬仕”，到底加了什么成分？ 馬來酸氯苯那敏也就是撲爾敏，是一種抗組胺抗過敏的藥物成分，眼藥水加入這種成分后，可以抑制眼癢癥狀。
鹽酸四氫唑啉則是一種腎上腺素類藥物，具有收縮血管的作用，正因?yàn)榇?，滴上幾滴后眼睛里的紅血絲就會(huì)立即消失，但這種“退紅”只是暫時(shí)的，這種成分還有輕度擴(kuò)瞳的作用，部分老年人如果長(zhǎng)期使用含有這種成分的眼藥水，有誘發(fā)青光眼的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
甲基硫酸新斯的明——上癮的眼部興奮劑，這種成分在國內(nèi)臨床上一般只在睫狀肌重癥肌無力的情況下使用，在舒緩視疲勞的眼藥水中幾乎很少用到，因?yàn)槠渌幚碜饔煤軓?qiáng)，隨便使用對(duì)眼睛可能造成反作用。
除此之外，市面上聲稱“對(duì)抗視疲勞”的眼藥水，通常都含硫柳汞、苯扎溴銨、苯扎氯銨、聚季銨鹽等防腐成分。 只要不是一次性使用的眼藥水，大多都含有防腐劑。 這些防腐成分會(huì)導(dǎo)致淚液性質(zhì)異常，使得淚膜脂質(zhì)層發(fā)生破壞，淚膜破裂時(shí)間短，角膜表面水分蒸發(fā)更快。
因此長(zhǎng)期頻繁用含防腐劑的眼藥水，會(huì)出現(xiàn)眼部刺痛感、灼熱感、眼紅、眼干澀等。 加了這么多“重料”，你說效果能不好嗎！ 說白了，滴這種眼藥水，相當(dāng)于天天給你的眼睛”喝紅?！?。 很多人可能覺得偶爾用一用無所謂，但一用就上癮，最后演變成一天滴幾次，長(zhǎng)年累月地往眼睛里滴，簡(jiǎn)直是在作死?。?！
這些網(wǎng)紅眼藥水存在的主要問題是含有處方藥成分。 處方藥是什么? 那是必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方才可調(diào)配、購買和使用的藥品。 為啥？ 因?yàn)檫@些成分毒性大呀！普通人不懂，如果隨便就能買來用，對(duì)身體造成的傷害太大，甚至是不可逆的。 但這些網(wǎng)紅眼藥水就瞞著大家，添加了臨床上用于治療嚴(yán)重眼部疾病的處方藥成分。 對(duì)于眼部疲勞這種小病，你乖乖休息幾天就能緩解，非要迷信什么網(wǎng)紅眼藥水，好好的眼睛哪里承受的住這種“猛料”，反而把眼睛用壞了。
那么現(xiàn)在普遍面臨的眼干、眼澀、迎風(fēng)流淚等情況，應(yīng)該怎樣養(yǎng)護(hù)眼睛呢？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“肝經(jīng)開竅于目”，“足厥陰肝經(jīng)連目系。 眼睛的問題與肝膽經(jīng)絡(luò)相關(guān)： 如果身邊有鏡子，可以拿出來觀察一下：眼底是不是有或深或淺的黑眼圈。如果有的話，就是你的肝膽在無聲的抗議了。 再比如，肝膽不好的人通常皮膚比較干，尤其換季的時(shí)候，一脫衣服，劈里啪啦、皮屑滿天飛。。。。  同時(shí)，眼干眼澀，眼黃，反應(yīng)了身體津液水平低，不能充分的濡養(yǎng)好眼睛。 而津液長(zhǎng)期不足的人，會(huì)有迎風(fēng)流淚的情況。流淚是身體的自我保護(hù)，身體主動(dòng)分泌淚液保護(hù)干燥的眼睛。 一、補(bǔ)津液 大棗枸杞大米粥，由大棗、枸杞、大米組成，枸杞養(yǎng)肝明目，大棗保水保津液，大米快速補(bǔ)津液。
如果熬夜過后感覺眼睛酸痛、干澀，那么一定要多喝些大米湯！ 熬夜過后脾胃運(yùn)化的能力弱，而大米粥既可以和胃氣，又能補(bǔ)津液，易于消化吸收。可謂是上佳之選。 二、穴位按摩 “目受血?jiǎng)t能視”，當(dāng)氣血濡養(yǎng)不好眼睛，就容易出現(xiàn)眼干、眼澀、眼部疲勞，長(zhǎng)期下去還會(huì)影響視力。 眼保健操利用推拿手法疏通眼周穴位，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，使眼內(nèi)氣血通暢，緩解眼部疲勞。 學(xué)習(xí)辦公的間隙，隨手按摩這些穴位，眼疲勞就會(huì)緩解很多！ 定位：位于眼部?jī)?nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。
按揉方法：用拇指指腹在穴上輕輕前后揉刮，每次左右兩穴各1-3分鐘。 定位：正坐、仰靠或仰臥，食指與中指伸直并攏，中指貼于鼻側(cè)，食指指尖位于下眼眶邊緣處，食指指尖所在之處即是。
定位：位于人體的小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上5寸，腓骨前緣。
按揉方法：坐姿，用手掌根按揉光明穴約1分鐘，以有熱感為佳，或用拇指指腹按揉左右穴同時(shí)揉按1-3分鐘。 三、小柴胡顆粒 如果你除了眼睛還有偏頭痛、胸脅兩側(cè)以及情緒相關(guān)的各種不適，就說明肝膽問題很重，該調(diào)理啦！ 小柴胡湯是少陽經(jīng)的主方，肝膽屬于少陽，所以小柴胡湯可以用于治療與肝膽經(jīng)絡(luò)相關(guān)的問題。 一次4-6袋，可以緩解眼睛紅腫、偏頭痛等問題。 如果有青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，不要拖延。 最后我還想說，很多人認(rèn)為日本的東西就是質(zhì)量好、療效好、還安全，過分迷信“國外的月亮比國內(nèi)圓”，才會(huì)被這些網(wǎng)紅產(chǎn)品坑害。 其實(shí)想一想，身體上的大多數(shù)不適，難道不都是長(zhǎng)年累月造成的傷害？ 如果不用這些“藥物毒品”，怎么能一下子就緩解狀況？ 只是貪圖效果快、效果好，哪怕這次知道了網(wǎng)紅眼藥水不能用，下次還是會(huì)上其他“網(wǎng)紅產(chǎn)品”、“特效藥”的當(dāng)。 健康沒有捷徑，腳踏實(shí)地的改變生活習(xí)慣，好好調(diào)理身體，才是正途！ #紅色星期三# 老話說，“冬吃蘿卜夏吃姜” 夏天陽氣在外，體內(nèi)虛寒 是非常適合吃姜的，尤其是體寒痛經(jīng)的女性。 同時(shí)，夏季吃的寒涼之物較多 溫補(bǔ)脾胃也是必做的功課， 否則到了冬天就會(huì)手腳冰涼，容易胃痛。 一直講干貨，這次給大家送福利啦！ 紅參姜茶*2+干姜紅糖*2 送！送！送！
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夏天溫度高，但更容易受寒。 不要貪涼，多喝姜茶，健康更重要！ |
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