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指甲上月牙越多,身體越健康 指甲上有豎紋,說明身體虛 指甲上有白點,缺鋅又缺鐵 …… 相信大多數(shù)人看到這兒 肯定會下意識地對照自己的指甲 然后發(fā)現(xiàn) 十個手指統(tǒng)共就沒幾個月牙 而且?guī)缀趺科讣咨隙加胸Q痕 “完蛋了,我是不是要病入膏肓了!” 莫慌,讓小薇來辟謠 指甲上的月牙、豎痕、白點 到底是怎么回事? 隨便找?guī)讉€人對照下,你會發(fā)現(xiàn): 十有八九他們的指甲上也都有豎痕,而月牙呢,大抵也就大拇指上有。 其實,指甲上的月牙、豎痕,還有白點,都是指甲的正常表現(xiàn),同健不健康基本不搭邊。 1、月牙: 學名叫半月痕。它其實是剛長出來的指甲,之后慢慢會變得透明。由于中間的指甲長的比旁邊的快,所以是半月形的。 一般只會在大拇指出現(xiàn)半月痕,因為大拇指指甲的生長速度比其他四指快。 所以,月牙的數(shù)量是個體差異,與身體是否健康無關。 不過需要注意的是,通常情況下,每個人的月牙數(shù)量是不變的,如果短期內(nèi)月牙數(shù)變多、變少了,就要小心是甲亢、甲減或營養(yǎng)不良等的問題了。 2、豎痕: 指甲上的豎痕就更不用擔心了,絕大部分人的指甲上都有。這就跟皮膚上有紋路一樣,豎痕就是指甲上的紋路。 當你年紀漸大后,指甲上的豎痕會更明顯,就像人老了會長皺紋一樣。 不過需要注意的是,若是豎痕很特別,比如一條特別突出、出現(xiàn)黑色等的情況,建議還是看看皮膚科醫(yī)生。 3、白點: 指甲上出現(xiàn)白點,只說明……你不小心把指甲碰著、磕著了。 除此之外,它什么也都代表不了。沒有缺鋅缺鐵缺鈣,更沒有肚子長蟲。放心啦~ 雖說上述三種指甲的表現(xiàn) 通常都是正常的 但指甲顏色和形態(tài)的變化 還是能夠提示許多健康問題 2 7種異常指甲要小心 1、指甲剝脫:
2、指甲內(nèi)陷:
3、變黃變厚:
以下異常指甲,小薇沒有找到實例圖, 所以找手繪小哥幫忙畫了示意圖~ 4、針刺凹陷:
5、Terry 氏指:
6、反勺:
7、杵狀指: ![]()
除此外, 還要小心指甲的這4種變化: ![]() 顏色發(fā)藍——可能是指甲供氧不足、雷諾氏??; 黑點或黑線——可能是黑色素瘤的前兆; 變薄變脆易折斷——可能是甲減; 白色痕紋——可能是腎臟疾病、肝功能異?;驙I養(yǎng)不良。 當指甲出現(xiàn)以上改變時,一定要及時就醫(yī)哦~ Ps:首選正規(guī)醫(yī)院皮膚科。 3 最后,5個技巧助你保護指甲 1、改掉啃手指、拔倒刺的習慣。 手指上出現(xiàn)倒刺,用指甲剪剪掉,不要撥。盡量避免指甲周圍的皮膚受到損傷。 2、及時消毒。 手指上若是出現(xiàn)微小傷口,及時涂擦2%碘酒,可降低感染的風險。另外,做清洗的工作時,帶上塑膠手套,避免手指直接接觸臟水。 3、指甲不要剪太短。 修剪指甲的時候,注意長度不要太短,兩側(cè)的“角”不要往里剪,銼成鈍角就好。 ![]() 4、注意手指的保養(yǎng)。 洗手后、睡覺前,涂點護手霜如凡士林,可增加甲溝周圍皮膚的抗病能力。 5、指甲刀別共用。 以防感染上灰指甲,以及乙肝、艾滋等通過血液傳播的疾病。 看指甲,也能知健康哦~ 當自己或周圍人的指甲出現(xiàn)了上述病變時 一定要及時就醫(yī) 不過,指甲上的月牙、豎痕、白點 就不用過分擔心啦 點亮“在看”, 讓更多人知道指甲的真相~ ![]() ![]() 內(nèi)在養(yǎng)生是關鍵! 初夏要養(yǎng)肝 每天一杯養(yǎng)肝茶 清肝下火 潤養(yǎng)元氣 |
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