瘀血問題我們之前談過很多，而且仔細(xì)分析一下，女性絕對占瘀血人群的大多數(shù)。為什么呢？首先，女性要經(jīng)歷懷孕、生子，生產(chǎn)過程本就容易產(chǎn)生瘀血，而現(xiàn)在不少女性都會選擇剖宮產(chǎn)，剖宮產(chǎn)也會造成傷口創(chuàng)面，進(jìn)而瘀血。其次，現(xiàn)代社會，女性的壓力很大，工作與家庭都要兼顧，長期的氣郁也會導(dǎo)致瘀血。除了這兩點，寒冷也是女性瘀血的一大原因，血液為液體，它有液體的屬性，暖則通暢，寒就會容易凝滯，女性一旦著涼瘀血了，月經(jīng)期間也會非常痛苦。所以，化除瘀血對于女性來說，絕對是非常重要的課題。

那么，化瘀血的方法那么多，哪一種比較適合女性呢？桃紅四物湯，女性朋友一定要了解一下！

在中醫(yī)里，有一個治療血證的祖方，叫做四物湯，后世的很多方子都由它演化而來，桃紅四物湯就是其中的一個！

四物湯是由熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍構(gòu)成，其主要功效就是養(yǎng)血。其中，熟地性味甘溫，入肝腎，具有養(yǎng)血滋陰，填精益髓的功效，負(fù)責(zé)固本；當(dāng)歸，自古被稱為“女科之圣藥”，它性溫，味甘、辛，歸肝、心、脾經(jīng)，能調(diào)氣養(yǎng)血，使氣血各有所歸，負(fù)責(zé)養(yǎng)血活血；川芎性溫，味辛，歸肝經(jīng)、膽經(jīng)、心包經(jīng)，能夠活血行氣，祛風(fēng)止痛，為“血中之氣藥”，具通達(dá)氣血功效；白芍性微寒，味苦、酸，歸肝、脾經(jīng)，能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗，起到養(yǎng)血與收斂的作用。這四味藥配合，有補有通，治療婦科的血證以及治療普通人血虧的病癥效果很好。

那么，桃仁、紅花又承擔(dān)著什么任務(wù)呢？

桃仁就是桃子的仁，性平，味苦、甘，歸心、肝、大腸經(jīng)，能夠活血祛瘀，潤腸通便，善于化解有形的瘀血。紅花性溫，味辛，歸心、肝經(jīng)，能夠活血通經(jīng)，散瘀止痛，善于化解細(xì)微的瘀血，也就是肉眼看不到的脈絡(luò)中的瘀血。有了桃仁與紅花，有形、無形的瘀血都無處遁行了。

桃仁、紅花+四物湯=活血化瘀+養(yǎng)血，對于女性來說真的是再適合不過啦，而且它不需要口服，泡泡腳便能改善身體狀況，也是超級方便啦！有瘀血的女性朋友，不妨用這個方子泡泡腳吧！