知道懷孕的時候，我就打定主意要無痛分娩。

因為那些“丈夫不讓妻子無痛分娩”的狗血故事看太多了，我還從一開始就給老公洗腦：我一定要無痛分娩。

由于老公是外科醫(yī)生，孩子理所當然地在他們醫(yī)院生，可是他們醫(yī)院又不常規(guī)開展無痛分娩，必須自己去找麻醉醫(yī)生。于是整個孕期我隔三差五就提醒他這件事：幫我去找個麻醉醫(yī)生，拜托拜托！

周圍也不是沒有唱衰的聲音。比如一個同學，打完無痛后宮縮乏力，24小時后只好順轉剖，白白遭了一道罪；還聽說有個同事打完無痛出現(xiàn)了馬尾神經(jīng)損傷，這事兒嚇得我另一個學妹根本不敢打無痛了。

不過這些都沒有動搖我的信念：一定要打無痛。

到了預產期前兩天的下午，突然有點見紅了。產科醫(yī)生說不用這么急著去醫(yī)院。晚上睡得不是特別踏實，一直在自己數(shù)宮縮的持續(xù)時間和間隔，還沒有規(guī)律。

到了第二天下午，宮縮頻繁一些了，老公打電話回來說床位約好了，麻醉醫(yī)生也找好了，不過那人現(xiàn)在還在外地出差，晚上才會趕回來。

納尼？！晚上才回來？那我晚上要是生了怎么辦？出差回來那么累，他還樂意來趟醫(yī)院嗎？

帶著忐忑的心情住進醫(yī)院，晚上7點多，感覺肚子越來越痛，但是暫時還能忍受。護士過來說，如果痛得厲害就推一支安定睡一覺，必須積攢一點體力。

我：那什么時候可以開始上無痛？

護士：宮口開到三指。

我：那什么時候會開到三指？我現(xiàn)在開到幾了？你們會定期過來檢查宮口嗎？……

護士很忙，并沒有回答我就走了。

很多時候不能怪護士冷漠，他們確實太忙了 | giphy

到了9點多，我覺得疼痛難忍，想叫護士來推安定，結果被嚴辭拒絕：現(xiàn)在還早呢，你現(xiàn)在就睡，等更痛的時候怎么辦？晚一點再打！

于是又度過了難熬的倆小時，終于，護士帶著一支可愛的小藥水來了。由于我自己也曾是神經(jīng)內科醫(yī)生，以前經(jīng)?？粗∪送瓢捕?，現(xiàn)在自己要被推安定了，內心竟然有點小興奮。

眼看著護士把針筒插進留置針，然后……

就沒有然后了。

我倒了，安定真是太給力了！

圖 | giphy

好景不長，一個多小時之后，我就被痛醒了。

這次的疼痛比之前來得更加劇烈，持續(xù)時間長，間隔短。痛起來的時候我只能抓床單，抓床沿，抓床板。老公這時候也來了，痛起來時我也抓他的手，把他的手都抓紅了。

不知過了多久，護士又來檢查宮口了，“好了，可以上無痛了”這句話對我來說無異于大赦令。

老公開始打電話給麻醉醫(yī)生。我在一邊感覺每一秒都很難熬。疼痛還在繼續(xù)，就像一波一波的浪潮，每一次疼痛之間都有幾十秒的間歇期。在疼痛達到高峰的時候，我感覺腦海一片空白，什么也沒法想，注意力只能集中在“痛”上；疼痛過去了以后，我才能稍微思考一下，也只有在這時才能勉強從喉嚨里擠出幾個字：“麻醉醫(yī)生什么時候來？”

老公的手還被我抓在手里。他可能說了“快了快了”之類的話，可是下一波疼痛的浪潮馬上又來了，我又聽不見他說了什么了。

痛到高峰時，需要配偶適當犧牲 | Friends

麻醉醫(yī)生終于提著大包小包出現(xiàn)在病房時，由于疼痛的關系，我一直僵硬地躺在床上閉著眼，根本看不見他長啥樣，但是聽到他的聲音，我感覺疼痛都減輕了幾分。

麻醉醫(yī)生各種談話簽字，精神頭很好的樣子，還在和大家談笑風生，果然是經(jīng)常值夜班的人。知道要做腰椎穿刺，我特別自覺主動地擺好了體位，僵硬的身體似乎突然變靈活了。

做完腰穿，醫(yī)生問：好些嗎？

我：好些了。

醫(yī)生：我還沒上藥呢！你都好了那我不上藥了！

我：納尼？！不行！

可能真的是一種心理作用吧，終于明白了教科書里說的“安慰劑效應”是多么的強大。醫(yī)生把藥打好就走了，說明天派人來取裝備。原諒我現(xiàn)在已經(jīng)忘記那個裝備長啥樣了，生娃以后睡眠嚴重不足，記憶力趨向于零。

慢慢地，麻醉藥物起作用了。我不再覺得痛了，感覺跟前兩個小時是天上地下的差別。

但還是睡不著，于是就瞇著眼躺著。慢慢地覺得腿上好像套了雙襪子一樣。慢慢地開始有些想吐了。

我知道想吐應該是麻藥的反應，可是我太愛這麻藥了，舍不得把它關小。

這時候也到了早晨，護士來檢查，說可以進產房了，順手把無痛裝置關了……

這個我也早有心理準備，似乎因為麻藥會影響產婦在宮縮時用力，所以進入第二產程一般都會關掉。只是我感覺有點舍不得。

在產房里等待時，麻藥的效果慢慢消退了，我感覺越來越痛。這才是真正的、過去沒有無痛分娩時，女人生孩子的感覺吧。一想到麻藥還是拯救了我?guī)讉€小時，心里還是有些寬慰的。

又不知過了多久，助產士開始指導我用力了。在劇烈的疼痛中還要有技巧地用力，這個真是太難了。

在懷孕的最后一個月，由于我個子矮、骨架小，產科醫(yī)生對我說，要控制一下體重不要讓寶寶長太大了，免得不好生。于是，寶寶確實長得不太大，最后只有5斤8兩，整個分娩過程非常順利，連側切都沒有。

助產士給我縫稍微撕裂了的傷口。大概剛才太痛了，這下沒打麻藥縫針也完全不痛。我只記得產房里好冷，凍得我瑟瑟發(fā)抖，說話都結巴了。

回想整個生娃過程感覺出奇地順利：第一天見紅，第二天住院，第三天分娩，第四天回家。現(xiàn)在覺得打無痛是這其中最棒的決定。

至于并發(fā)癥和后遺癥？腰穿的地方有一個小紅坨，很久才消退，其他沒什么異樣。并沒有像有些人說的會腰痛，倒是經(jīng)常抱娃抱得背痛手臂酸。

至于打了麻藥腦子壞了更是無稽之談，生完三個月還去考了個托福，112分。

首先，我希望整個社會、家庭尤其是孕媽媽對分娩有一個正確的認識，我們經(jīng)常說新生命是神圣的、偉大的，而新生命的誕生也應該是幸福的、帶來希望的、充滿挑戰(zhàn)的、值得期待的，不應該讓分娩等同于疼痛、出血、創(chuàng)傷、風險，這種氛圍會使面對分娩的喜悅、愛意被擔憂和焦慮、恐懼所取代，對分娩體驗、親子依戀關系、寶寶安全感的建立帶來不良影響，與產前焦慮和產后抑郁也有關系。

作者說“知道懷孕的時候，我就打定主意要無痛分娩”，應該也是在口口相傳、影視情節(jié)等的影響下，對于宮縮的恐懼戰(zhàn)勝了對寶寶的期待。我希望更多的孕媽媽能說：“知道懷孕的時候，我就打定主意讓自己和寶寶更健康?！?/strong>

分娩之痛，可怕的不僅僅是疼痛本身，對于分娩和疼痛的恐懼，也會引起一系列病理生理變化，如產婦過度換氣、子宮血流量減少、臍血流量減少、交感神經(jīng)興奮、產程延長致使體力消耗過多造成酸中毒等。母體的這些變化對胎兒和新生兒也會產生有害的影響。

而隨著現(xiàn)代醫(yī)學的進步，疼痛并非不能緩解，分娩鎮(zhèn)痛正越來越多地運用到臨床。

分娩“鎮(zhèn)痛”，不等于“無痛”。分娩鎮(zhèn)痛其實分為“藥物鎮(zhèn)痛”和“非藥物鎮(zhèn)痛”。本文作者經(jīng)歷的藥物鎮(zhèn)痛，是在腰椎上進行硬膜外麻醉，比較適合沒有麻醉禁忌癥的孕媽媽，同時也需要醫(yī)院能提供這樣的服務和支持。但現(xiàn)在很多醫(yī)院其實還沒有條件實現(xiàn)藥物鎮(zhèn)痛，此時可以選擇非藥物鎮(zhèn)痛幫助緩解分娩疼痛，如拉瑪澤呼吸法、導樂陪伴、模擬產房、產婦的自由體位與活動管理、音樂鎮(zhèn)痛等。

孕媽媽和家庭應該在產前課程或者孕婦學校教育中，了解分娩過程和各種分娩鎮(zhèn)痛的方法及利弊，根據(jù)實際情況和自己的知識及預期進行選擇，制定分娩計劃。