香港人生活忙碌，不時熬夜讀書工作，長期睡眠不足自然會有黑眼圈。日本節(jié)目就指出有黑眼圈特別顯老，甚至?xí)钊丝雌饋肀葘嶋H年齡老5歲。除了睡眠不足外，節(jié)目請來醫(yī)生分享各種黑眼圈的成因及解決方法，更教大家4招減退黑眼圈還原電眼！

山屋雅美醫(yī)生解釋指出黑眼圈可以大致分為3種，分別是青色、茶色及黑色，每種黑眼圈都有應(yīng)對的解決方法。

青色眼圈

青色眼圈的主因是睡眠不足。眼睛疲勞令眼睛下方的血液循環(huán)不順暢所以浮現(xiàn)出發(fā)青的血管。

想減淡青色眼圈，可以用以下方法：

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節(jié)目亦介紹另一個幫助減淡黑眼圈的面部體操，動作有如名畫《吶喊》。

方法如下：