新年好！我是王鐿靜老師。恭祝大家新春快樂(lè)，吉祥如意！

今天是大年初二了，傳統(tǒng)上中國(guó)年我們初二的時(shí)候，都會(huì)去走親訪友，小的時(shí)候我也聽過(guò)我的家人說(shuō)，初二的時(shí)候是我們回娘家的時(shí)候，特別是女性，我們就會(huì)帶著自己的孩子和老公，然后一起去娘家去看望我們的爸爸媽媽。

在這樣的時(shí)候，大部分的我們都覺(jué)得，自己和先生、孩子一起回到爸爸媽媽家里的時(shí)候，我們都應(yīng)該是關(guān)系和諧圓滿的。應(yīng)該是有說(shuō)有笑，非常開心的。但是，或許你有遇過(guò)和我一樣的尷尬的事情。是什么樣尷尬的事情呢？就是你的另一半，他會(huì)在你的爸爸媽媽面前說(shuō)一些讓你很惱火的事情，比方說(shuō)家人團(tuán)聚的時(shí)候，他會(huì)說(shuō)一些讓你非常發(fā)火的，平時(shí)你不想跟爸爸媽媽去說(shuō)的一些事情。因?yàn)槲覀冏约涸谏町?dāng)中，我們都希望把好的事情告訴家人。所以有句話叫做報(bào)喜不報(bào)憂，可是對(duì)方會(huì)多嘴的把你最近生活當(dāng)中發(fā)生的一些不愉快的事情告訴爸爸媽媽，這讓你非常的惱火。遇到這樣的事情的時(shí)候，你是要跟他吵一架，還是要跟爸爸媽媽做解釋呢?告訴爸爸媽媽這件事情并沒(méi)有那么嚴(yán)重，等等....無(wú)論怎么做心里都是很不舒服的。

如果你是一個(gè)學(xué)習(xí)的金剛智慧種子體系的人，在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該想到兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的事實(shí)。第一個(gè)，他人做出了讓我們感到惱火的事情，毋庸置疑是我們自己曾經(jīng)在過(guò)去做過(guò)一些讓別人惱火的事情。如果我們的身邊圍繞著一些不懂得何時(shí)說(shuō)話適宜的人，那我們自己肯定有說(shuō)過(guò)一些不合時(shí)宜的話。

在我們生命中的任何一刻，我們都會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)日復(fù)一日年復(fù)一年，都在改變。不過(guò)在當(dāng)下，那些都好像是我們生命當(dāng)中最重要的挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覀兒茈y確切的記住過(guò)往的痛，也還沒(méi)有遇到未來(lái)的挑戰(zhàn)。我們的生命是一個(gè)鏡子，如果我們記得生命是一面鏡子這個(gè)觀點(diǎn)，我們今天所遇見的所有的挑戰(zhàn)，就是我們幾周或者幾個(gè)月前我們生活的直接反應(yīng)的話，我們就會(huì)開始重新的看待問(wèn)題。

格西老師在他的《愛種子》一書問(wèn)題66當(dāng)中提到。他說(shuō)，我們身邊人的習(xí)性越是跟我們相近，我們就越難覺(jué)察他們是來(lái)自我們的。當(dāng)一個(gè)員工破口而出，對(duì)他的客戶說(shuō)了一些不恰當(dāng)?shù)脑捳Z(yǔ)的時(shí)候，如果這讓我們感到極度惱火的話，那么我們得承認(rèn)，我所看到的，其實(shí)只是我自己的習(xí)慣的行為，從我周圍的人反射回來(lái)，由我周圍的人顯現(xiàn)出來(lái)讓我看到。所以這個(gè)問(wèn)題的解決方法其實(shí)非常的簡(jiǎn)單，雖然說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)殘酷，那就是當(dāng)你周圍的人。做了一些讓你感覺(jué)到不開心，不快樂(lè)的事情的時(shí)候，我們不妨選擇先走開。不要去跟他爭(zhēng)吵，不要去跟他吵架。因?yàn)檫^(guò)年的時(shí)候我們跟伴侶吵架是一個(gè)非常不吉祥的事情。

我們都希望在這個(gè)時(shí)候種下和諧的種子，那這個(gè)時(shí)候，不防讓你自己冷靜一下，走開幾分鐘，找一個(gè)安靜的角落坐下來(lái)，然后好好的去想一想這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)對(duì)我說(shuō)出了讓我很尷尬話語(yǔ)的老公，他其實(shí)是來(lái)自于我，如果這真的讓我感覺(jué)到非常惱火的話，那么這一定是我也一直在做的事情。我們與其去批評(píng)別人，甚至只是在腦子里面在意識(shí)當(dāng)中努力的去批評(píng)對(duì)方的話，我們不如調(diào)整我們自己的思維，去想一想，我在過(guò)去的一兩天是不是也做了幾乎同樣讓別人不愉快的事情。

那我應(yīng)該怎么樣做，才能夠讓自己停止這樣的行為呢？這個(gè)時(shí)候我們就要去回顧一下，我們金剛商學(xué)院曾經(jīng)學(xué)過(guò)的清理壞種子的四個(gè)力量，讓我們一起來(lái)回顧一下，第一步，就是去想起筆的故事，想一想這個(gè)世界本身，它是空性的，是中性的，我看到的世界它是什么，它是來(lái)自我意識(shí)種子的投射，外面的事物只是我意識(shí)當(dāng)中種子開花結(jié)果的一個(gè)影像。

第二步，就要去想一想，這一定是我對(duì)別人做過(guò)的一些事情，今天這個(gè)小小的種子開花結(jié)。假如，這顆壞種子，不去清理掉它的話，那么在未來(lái)的日子當(dāng)中，就會(huì)看到更多的人令我惱火的事情。我身邊也有更多的人會(huì)說(shuō)出一些讓我尷尬，讓我生氣的話語(yǔ)。

那這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)入第三步了，第三步就是非常非常強(qiáng)大的，可以讓我們停止這個(gè)壞種子的最有效的方式，他會(huì)消除掉讓你看見你的丈夫，你周圍的同事，他們對(duì)你所做的那些讓你覺(jué)得很尷尬的，不愿意讓別人知道的你的隱私的種子。第三步就是你要承諾在最短時(shí)間，尤其是我們?cè)谛履暌潦?，這七天當(dāng)中的時(shí)間，今天已經(jīng)是第二天了，在接下來(lái)的六天當(dāng)中，每當(dāng)你說(shuō)話的時(shí)候，你要小心留意別人的感受，不要讓別人感覺(jué)到很尷尬。如果你每次意識(shí)到自己正在說(shuō)一些讓別人惱火，或者揭穿別人隱私的這種話語(yǔ)的時(shí)候，你都應(yīng)該先把這句話先留在自己的肚子里，我們說(shuō)先吐回去，停止去做同樣的事情，你就會(huì)看到你的老公會(huì)發(fā)生改變，你的身邊的人也會(huì)不再讓你感覺(jué)到尷尬，那這個(gè)第三個(gè)力量。實(shí)際上是最最強(qiáng)大的，就是我們停止我們自己的壞習(xí)慣，不再對(duì)我們身邊的人去做同樣的事情的話，那么你就會(huì)改變你一生當(dāng)中的這顆種子。

第四步是一個(gè)非常美麗的，那就是去做一個(gè)相反的事情，相反的事情是什么呢？假如你以前總是去批評(píng)別人，或者揭露別人的隱私，讓別人很尷尬的話，那么現(xiàn)在你可以在你的爸爸面前或媽媽面前說(shuō)一些贊美你的老公，贊美孩子的事情。不要去戳穿他們，而是去贊賞他們，欣賞他們，把他們做過(guò)的一些好的事情，跟你的爸爸媽媽去分享。然后第一，你會(huì)種下了讓你的老公和你孩子們，感覺(jué)到非常有榮耀的種子，第二，你會(huì)讓你爸爸媽媽感受到寬心，感受到放心。

新年伊始，我們都希望和家人之間關(guān)系和諧。但是如果我們不能夠管理好自己的種子，不能夠讓自己的意識(shí)保持清凈的話，那將是非常可惜的一件事情。

親愛的朋友們，金剛體系非常美妙之處就在于，遇到這樣的事情的時(shí)候，你不需要按照以往我們的做法去跟你的丈夫吵架，去跟他討論，還給他下最后通牒，你只需要做的就是平心靜氣調(diào)整自己的內(nèi)心。如此一來(lái)，你的世界將會(huì)發(fā)生巨大的改變，這就是這個(gè)體系最美妙，也是我最喜歡的地方。