不知你家中的抽屜里有沒有一瓶風(fēng)油精呢？反正在小編家中，風(fēng)油精這種物品是常備的。它的作用非常的廣泛，尤其是在夏天最熱的時(shí)候，晚上睡覺的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有蚊子在耳邊嗡嗡叫，有時(shí)還會(huì)猛不丁的咬上你一口，癢得你睡不著。這時(shí)就可在瘙癢的地方抹上一點(diǎn)風(fēng)油精，瘙癢癥狀能夠得到明顯的改善，而且蚊子也不會(huì)繼續(xù)再咬你了。此外，風(fēng)油精對(duì)女性也有一些獨(dú)特的作用，女性若是堅(jiān)持每晚在肚臍上滴幾滴風(fēng)油精的話，還能有效驅(qū)除寒氣，緩解痛經(jīng)現(xiàn)象。

1、緩解拉肚子

相信每個(gè)人都有過拉肚子的經(jīng)歷，這是一件非常麻煩且尷尬的事情，現(xiàn)在溫度已經(jīng)在慢慢升高了，很多人迫不及待去吃一些冷飲，或是在街頭吃了不干凈的麻辣燙，這就容易導(dǎo)致腸胃不好的人拉肚子。我們不妨在睡前滴兩滴風(fēng)油精在肚臍，能夠有效止瀉，這是因?yàn)轱L(fēng)油精中的主要成分可以幫助我們刺激肚臍處的穴位，幫助你緩解拉肚子尷尬。

2、提高睡眠質(zhì)量

我們在用風(fēng)油精時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)它有一種清涼的感覺，這種感覺讓人倍感舒適，我們平時(shí)若是會(huì)暈車，也會(huì)在太陽穴上涂一點(diǎn)風(fēng)油精，人也就變得精神起來。很多人不知道的是，我們平時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡的時(shí)候，不妨在肚臍的位置滴幾滴風(fēng)油精，可以幫助我們有效提高睡眠質(zhì)量，尤其是對(duì)那些由于壓力過大導(dǎo)致的失眠情況，可以有效遠(yuǎn)離哦！

3、防中暑

在溫度很高的時(shí)候，我們出門就容易出現(xiàn)中暑的情況，還有些人在戶外工作，中暑情況就更容易發(fā)生了。因此我們在出門的時(shí)候，可以滴一點(diǎn)風(fēng)油精在肚臍，能夠有效預(yù)防中暑哦！