俗話說(shuō)：腎為先天之本，脾為后天之本。無(wú)先天，后天不生；無(wú)后天，先天不立。孩子的先天之精來(lái)源于父母，是父親與母親愛(ài)情的結(jié)晶，是精子與卵子尋尋覓覓激烈碰撞的火花。精卵雖小，卻蘊(yùn)含著巨大的能量，一旦爆發(fā)，將創(chuàng)造新的生命。當(dāng)新生兒來(lái)到這個(gè)世上，他(她)的先天已成定局，腎精本身只會(huì)減少而不會(huì)自我增加，這時(shí)候就需要靠后天脾胃的滋養(yǎng)來(lái)補(bǔ)其所耗，以維持生命的生生不息，否則就成了無(wú)源之水，立見(jiàn)干涸；無(wú)本之木，立見(jiàn)枯槁。我們可以簡(jiǎn)單地把腎比喻為一輛汽車，腎精就像是汽車油箱里原有的一桶汽油，脾胃就像是個(gè)加油站。汽車要跑，要消耗汽油；人活著，也要消耗能量，如果沒(méi)有加油站的加油，汽車肯定跑不遠(yuǎn)，同樣一個(gè)人沒(méi)有脾胃這個(gè)“加油站”的給養(yǎng)，也活不久。脾胃為什么會(huì)有這么大的能耐呢？因脾主消磨，是生血之本；胃主受納，是化氣之源，也就是說(shuō)脾胃是氣血生化之源。精可以生血，血可以生精，精血同源。我們也常把脾胃比作是女人的美容院，人的身體雖內(nèi)有臟腑經(jīng)絡(luò)，外有毛膚官竅，無(wú)不是氣以煦之，血以濡之，脾胃健運(yùn)，氣血生化有源，肌膚由內(nèi)而外潤(rùn)滑柔美，何須濃妝艷抹，照樣光彩照人！

脾胃化生中氣，中氣如軸，四維如輪，軸運(yùn)輪行，輪運(yùn)軸靈。中氣運(yùn)轉(zhuǎn)，脾土左旋，陰生而化陽(yáng)，陽(yáng)升于左則為肝（木），升于上則為心（火）；胃土右轉(zhuǎn)，陽(yáng)降而化陰，陰降于右則為肺（金），降于下則為腎（水），一氣得以周流，人就擁有了強(qiáng)大的自我修復(fù)能力（也就是我們常說(shuō)的免疫力），這樣人就不容易生病了。我們也可以把脾胃比喻為汽車的轉(zhuǎn)軸，肝、心、肺、腎為汽車的四個(gè)輪子，軸轉(zhuǎn)輪才會(huì)行，輪行又推動(dòng)軸轉(zhuǎn)，汽車才能奔馳不止，生命才能生生不息。如果汽車的轉(zhuǎn)軸出了問(wèn)題，四個(gè)輪子就跑不動(dòng)，同樣人的脾胃出了問(wèn)題，肝、心、肺、腎四維就容易病變。所以說(shuō)脾胃是百病之源。故而保護(hù)脾胃是維護(hù)健康的根本。

脾主四肢，主運(yùn)化，通水道，脾陽(yáng)不足，運(yùn)化無(wú)權(quán)，水道不通，往往就容易出現(xiàn)濕疹、手腳冰涼、消瘦或肥胖、腹脹、腹痛、完谷不化、便溏等癥狀。故切忌貪飲寒涼，損傷脾胃之陽(yáng)。人本天地造化，遵守自然規(guī)律則生，違背自然規(guī)律則死。夏天外熱內(nèi)寒，雪糕、冷飲、涼茶，忌之、遠(yuǎn)之；冬天外寒內(nèi)熱，露臍、短裙、暴汗，思之、慎之。否則皆是損傷陽(yáng)氣，必然烙下病根。

綜上所述，身體的健康很大程度上由后天之本的脾胃所決定。

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