愛(ài)喝酒的人，都知道喝酒會(huì)影響身體健康，但是就是戒不了，很多人每天都要喝上幾杯，甚至一天數(shù)次，沒(méi)有節(jié)制，時(shí)間長(zhǎng)了，真的會(huì)傷身體。如果實(shí)在戒不了，可以考慮喝點(diǎn)滋補(bǔ)藥酒。

外面的藥酒都太貴，要不就是不一定合適自己，其實(shí)很簡(jiǎn)單，自己動(dòng)手泡制，雖然稍微費(fèi)點(diǎn)事兒，但是性?xún)r(jià)比還是比較高的。那么，改怎么樣選擇適合自己的滋補(bǔ)藥酒呢？怎么泡制才能滋補(bǔ)又好喝呢？那么滋補(bǔ)藥酒都有哪些種類(lèi)或者作用呢？一般來(lái)講，主要分為四類(lèi)。

補(bǔ)氣益血

從藥酒的發(fā)展歷史上看，活血通絡(luò)是人們最早的認(rèn)知。酒本身能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，如果是藥酒，藥的成分就會(huì)隨著氣血運(yùn)行被人體吸收，因而補(bǔ)氣益血是最基本的作用了。這也是藥酒的最重要的原理。所謂藥借酒勢(shì)，酒助藥力就是這個(gè)道理。

補(bǔ)腎強(qiáng)陽(yáng)

酒一般和男人息息相關(guān)，而男人最重要的事情之一，就是要有男人的樣子。因而，補(bǔ)腎強(qiáng)陽(yáng)這個(gè)需求自古就扎根于男人的靈魂深處，相信在不可預(yù)測(cè)的將來(lái)依然如此。而藥酒，特別是增加了補(bǔ)腎強(qiáng)陽(yáng)類(lèi)藥材，比如肉蓯蓉、淫羊藿、鎖陽(yáng)、巴戟天、菟絲子、覆盆子、韭菜籽等等這些男人喜好之物，受男人歡迎就是理所當(dāng)然的事兒了。

祛風(fēng)除濕

有風(fēng)濕和關(guān)節(jié)問(wèn)題之類(lèi)人，特別是中老年人，大概都有點(diǎn)兒，歷代中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，祛風(fēng)除濕的藥物，在配合酒使用時(shí)候，效果會(huì)更好，于是祛風(fēng)除濕類(lèi)藥酒應(yīng)運(yùn)而生，一經(jīng)推出，大受歡迎。其實(shí)，說(shuō)穿了，很簡(jiǎn)單，酒會(huì)促進(jìn)氣血運(yùn)行，新陳代謝，加以藥物，祛風(fēng)除濕自然不在話(huà)下。

歷代醫(yī)學(xué)家還總結(jié)了很多益壽延年類(lèi)的藥酒方子，比如人參枸杞延年酒、八珍益壽酒等等。

泡制和飲用方法

那么滋補(bǔ)藥酒怎么泡制才好呢？藥酒的制作有冷浸、熱浸、滲漉和回流熱浸四種方法。民間通常采用冷浸法，即將藥材與白酒共置于密閉的容器如玻璃罐、陶瓷館內(nèi)，室溫下浸泡，定期攪拌，一般浸漬15天左右，分裝飲用即可。藥材和酒的比例一般控制在1:5以上，不要求快加大藥量。

酒的選擇其實(shí)也比較講究。如果能喝白酒，可以選擇50度左右的純糧食酒。也可以選擇黃酒或糯米酒，10度左右，不超過(guò)20度就可以。泡好的酒一般1-2杯就可以，不要貪多，建議最好不超過(guò)2兩。這也是推薦喝酒的人改喝藥酒的原因，至少為了健康，飲用量會(huì)降低。

選擇藥酒，最重要的是兩條。一是選擇合適的配方，二是細(xì)水長(zhǎng)流，堅(jiān)持飲用，但絕對(duì)要控制量，這個(gè)是能夠起到滋補(bǔ)養(yǎng)生作用的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

起滋補(bǔ)作用的關(guān)鍵是什么

疆蕓玉蓯蓉藥酒料，是以新一代肉蓯蓉產(chǎn)品“玉蓯蓉”為君料，輔以鎖陽(yáng)、淫羊藿、杜仲、巴戟天、山茱萸、覆盆子、蛇床子、菟絲子、韭菜子9種同屬補(bǔ)陽(yáng)之臣料，加以人參、枸杞、地黃、陳皮、山藥、雞血藤、葛根、補(bǔ)骨脂、瑪咖、甘草、大棗11種佐使之料，一共21味藥材，相互搭配，效果相乘，用以泡酒，藥借酒勢(shì)，酒助藥力，共奏滋補(bǔ)養(yǎng)生之作用。

需要注意的是，身體的滋補(bǔ)和養(yǎng)生是長(zhǎng)期的行為，對(duì)于短時(shí)間內(nèi)迅速獲得強(qiáng)壯和健康是幾乎不可能的，即使有，也是以很大的犧牲為代價(jià)的。少量而不間斷地飲用便是玉蓯蓉藥酒發(fā)揮滋補(bǔ)作用的關(guān)鍵。

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