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上焦火、下焦寒，根本原因在于中焦不通！ 三焦，為六腑之一。 與其它五臟五腑不同的是，三焦沒有一個(gè)確切的具體器官與之相對應(yīng)，位于軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，是一個(gè)大腑，具有“孤腑”之稱。 人體的其它臟腑器官均分布于三焦之中，將軀干劃分為三部分。 上焦：指橫膈以上內(nèi)臟器官，包括心、肺 上焦如天，如霧，形容上焦心肺敷布?xì)庋?，猶如霧露彌漫之狀，灌溉并溫養(yǎng)全身臟腑組織。 中焦：指膈肌以下至臍內(nèi)臟器官，包括脾、胃 中焦如地，如漚（浸泡的意思），形容中焦脾胃腐熟、運(yùn)化水谷，進(jìn)而化生氣血。 下焦：指臍以下至二陰部位，包括肝、腎、大小腸、膀胱、女子胞等 其中肝臟，按其部位來說，應(yīng)劃歸中焦。但因與腎關(guān)系密切，故將肝和腎一同劃歸于下焦。 三焦不通，老病纏身 中老年人有多種疾病的主要原因是“病機(jī)叢雜，虛實(shí)互現(xiàn)，多臟受累”，究其根本就是“三焦不通”，是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。 上焦不通：會造成經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風(fēng)濕骨病、頸椎病等。 中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。 下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合征及婦科炎癥。 三焦不通，做做“雙手拖天理三焦”！ （看下方動(dòng)圖） 該動(dòng)作是八段錦中的，它可有效梳理人體的三焦，順暢全身的氣血，加快各個(gè)臟腑的運(yùn)化，減輕疲勞。    |
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