肝臟對(duì)于我們?nèi)梭w有很重要的作用，比如排毒解毒和分泌膽汁等，雖然功能很重要，但是因?yàn)楦闻K并沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，所以肝出現(xiàn)問(wèn)題比如肝硬化，我們感受不到痛感，很難在肝臟剛開(kāi)始硬化的時(shí)候就感知到，及時(shí)的診治。等到問(wèn)題比較嚴(yán)重，能感知到就有些遲了。幸好的是，當(dāng)肝開(kāi)始硬化，無(wú)法通過(guò)痛覺(jué)感知到，但可以通過(guò)一些身體的反應(yīng)看出來(lái)。以下是幾種肝臟開(kāi)始硬化時(shí)候的表現(xiàn)，不妨自測(cè)下，若都沒(méi)有或說(shuō)明你的肝臟還很健康。
腹部右上方出現(xiàn)頻繁的疼痛肝臟在我們腹部的右上方的位置，健康的肝臟比較柔軟和有彈性，若是肝臟出現(xiàn)硬化的時(shí)候，堅(jiān)硬沒(méi)有彈性，雖然肝不會(huì)痛，但是因?yàn)楦闻K硬化會(huì)造成肝細(xì)胞的腫脹，擠壓到我們的筋膜，所以肝臟周圍的部位就會(huì)出現(xiàn)痛感，就像是刺痛和脹痛感比較明顯。若是長(zhǎng)時(shí)間比較頻繁的出現(xiàn)腹部右上方的脹痛感，需要及時(shí)檢查肝臟的健康情況。手掌大小魚(yú)處皮膚充血性發(fā)紅肝臟若是出現(xiàn)問(wèn)題，我們身體代謝就會(huì)受到影響，激素代謝發(fā)生異常，血液中的雌性激素變多了，于是就會(huì)在手掌的大小魚(yú)處，也就是我們大拇指和小拇指下方的稍微鼓起來(lái)的部位出現(xiàn)充血性發(fā)紅的情況。
皮膚上出現(xiàn)蜘蛛痣皮膚上出現(xiàn)蜘蛛痣就是我們的皮膚上出現(xiàn)了很多的像蜘蛛網(wǎng)形狀的紅痣，有一個(gè)中心點(diǎn)像外延伸出很多細(xì)長(zhǎng)的小線條。這也是因?yàn)楦闻K開(kāi)始發(fā)生硬化，我們體內(nèi)的激素代謝出現(xiàn)異常的變化，造成的皮膚出現(xiàn)充血發(fā)紅的情況。肝臟硬化的程度和蜘蛛痣的數(shù)量有關(guān)，數(shù)量多往往也會(huì)比較嚴(yán)重。若是出現(xiàn)蜘蛛痣需及時(shí)的檢查肝臟的健康情況。消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常肝臟開(kāi)始硬化，我們的消化系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)很明顯的異常，表現(xiàn)為：腹痛、腹瀉、沒(méi)食欲、便秘等等，并且會(huì)出現(xiàn)全身乏力的情況，體力出現(xiàn)明顯的下降。肝臟是我們?nèi)梭w分泌膽汁的器官，若是肝臟出現(xiàn)硬化，我們的膽汁分泌會(huì)受到影響，膽汁減少胃部就沒(méi)有膽汁的補(bǔ)給去幫助其消化，然后消化能力差很多，食欲等就會(huì)下降。肝臟的排毒功能也會(huì)受到影響，出現(xiàn)便秘等狀況。若是有長(zhǎng)期的沒(méi)食欲等消化系統(tǒng)的異常表現(xiàn)，需要及時(shí)檢查是否肝出現(xiàn)問(wèn)題，這是肝開(kāi)始硬化的明顯表現(xiàn)。
如何預(yù)防肝臟硬化？首先要少喝酒。無(wú)論是酒里面的酒精，喝入人體是需要肝臟來(lái)分解和代謝出的，但是酒精分解后產(chǎn)生的乙醇會(huì)傷害我們的肝臟細(xì)胞，麻痹肝臟，對(duì)于肝臟造成很大的負(fù)擔(dān)，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)酒精肝，從而造成肝臟發(fā)生硬化。其次少吃高脂肪的食物。大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)脂肪肝吧，高脂肪的食物攝入人體也是需要肝臟去分解的，肝臟也比較偏愛(ài)脂肪，若是吃的太多，肝臟分解忙不過(guò)來(lái)，干脆就堆積在肝臟上了，若是不及時(shí)改變，肝臟功能衰退就容易出現(xiàn)肝臟的問(wèn)題。對(duì)于一些高脂肪的食物，如油炸食物和燒烤等，或是肥肉、漢堡和薯?xiàng)l等要少吃。
最后少熬夜。每天十一點(diǎn)之前就要睡覺(jué)了，要不就屬于熬夜了?？偸鞘稽c(diǎn)前不睡覺(jué)，我們的肝臟無(wú)法正常的排毒，就容易出現(xiàn)問(wèn)題。若是能夠保證不熬夜和充足的睡眠，對(duì)于肝臟是一件非常有利的事情。若是身體出現(xiàn)上面四種表現(xiàn)的話，希望最好及時(shí)的檢查一下肝臟健康，避免肝臟開(kāi)始硬化了卻不知。另外我們平常生活中需要注意少做一些傷肝的事，好好的保護(hù)沉默作用卻很重要的肝。
