女人終其一生都在與美麗做抗?fàn)?，為了變美什么辦法都想得出，做得出。

額頭太高，發(fā)際線稀疏，用發(fā)際線粉撲幾次，就可以打造出額發(fā)濃密的假象。

沒有V字臉、鎖骨，不用怕，用陰影畫上就好啦。

熬夜熬出了黑眼圈？必須要遮掉。

然后再畫上顏色差不多的眼影，叫做“煙熏妝”。

眼袋當(dāng)然也不能放過。

看起來憔悴又顯老，必須用一切手段遮掉。

再用陰影 + 高光筆畫一個美美的臥蠶。

為了美麗，我們一層防曬、一層隔離、一層遮瑕、一層粉底、一層腮紅、一層定妝……

等回家了還要卸妝、洗臉、抹上爽膚水、敷面膜、精華，乳液.....

每天樂此不疲，毫不覺得麻煩，畢竟臉是人人都看得的。

外人會過多在意你的外在形象，可我要說，對于我們自身而言，內(nèi)在的健康才是最重要的。

那些太過在意他人的眼光，產(chǎn)后還沒恢復(fù)好，就急不可待的想要減肥、減肥，節(jié)食、運(yùn)動，恢復(fù)產(chǎn)前身材的人，失去的會是自己一生的健康。

所以，健康才是女人值得重視的事情。

產(chǎn)后康復(fù)的好壞，關(guān)系終生。

懷孕不僅僅是安全的把孩子生下來就可以了

懷孕與分娩

會讓女性的整個心理和生理都發(fā)生改變

一

從身體方面分析

妊娠和分娩會引發(fā)了身體一系列機(jī)能的改變、損傷，像是產(chǎn)后的體質(zhì)、盆底肌、生殖系統(tǒng)、子宮等等。

1

產(chǎn)后體質(zhì)的改變會導(dǎo)致全身無力、迎風(fēng)流淚、視力衰退、眼眶疼痛、偏頭痛、產(chǎn)后脫發(fā)等。

2

產(chǎn)后盆底肌的松弛會導(dǎo)致各種的尿失禁、尿潴留、排尿障礙、子宮脫垂、陰道壁脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂、性高潮的障礙、性交痛、性交困難等。

3

產(chǎn)后骨盆的變形會導(dǎo)致媽媽臀、臀部松弛下垂、水桶腰、長短腿等。

4

產(chǎn)后子宮內(nèi)膜恢復(fù)不好會導(dǎo)致產(chǎn)后惡露淋漓不盡、月經(jīng)失調(diào)、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、性生活不和諧等。

二

從心理方面分析

婦女妊娠后，特別是第一次，精神上會有較大的壓力。

如分娩會疼嗎？能否恢復(fù)到過去的狀態(tài)？老公有否趁機(jī)出外拈花惹草？生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……

產(chǎn)后，產(chǎn)婦從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦，情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落，部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)感情脆弱、焦慮，有時候有失眠、頭痛等。嚴(yán)重的，可能日日以淚洗面，甚至有自殺傾向。

而產(chǎn)后康復(fù)針對因產(chǎn)后引起的各類身體與心理的改變，引發(fā)的各類病因與癥狀給予專業(yè)的診療和康復(fù)。包括產(chǎn)后中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理、盆底肌修復(fù)、骨盆修復(fù)、子宮內(nèi)膜修復(fù)、暖巢保養(yǎng)、私密修復(fù)、腹直肌修復(fù)、妊娠紋修復(fù)、乳房管理、產(chǎn)后體形重塑、產(chǎn)后皮膚護(hù)理、產(chǎn)后情緒管理。

我開頭時講過，女人終其一生都在與美麗做抗?fàn)?，為了變美什么辦法都想得出，做得出。

現(xiàn)在我想說的是，健康是一切的基石，有了健康才有了追尋的資本，產(chǎn)后康復(fù)的好壞，關(guān)系終生。

我開頭時講過

女人終其一生都在與美麗做抗?fàn)?/p>

為了變美什么辦法都想得出

做得出

而現(xiàn)在我想說的是

健康是一切的基石

有了健康才有了追尋的資本

產(chǎn)后康復(fù)的好壞，關(guān)系終生

每個女人都需要做產(chǎn)后康復(fù)