?花椒不僅僅是一個(gè)調(diào)味品，在祛濕方面花椒甚至能頂?shù)纳虾脦追N湯藥。

?我常年生活在南方，身體里面的濕氣當(dāng)然是老濕機(jī)級(jí)別的。因?yàn)闈駳?，下肢腫胖很嚴(yán)重，兩條腿看上去像兩條巨大的蘿卜??，體型也是梨形體型。大肚子像是漲的吞了一頭大象??，就算是喝水也會(huì)長(zhǎng)肉。

?為了去掉濕氣，我曾經(jīng)針灸過(guò)，也試過(guò)拔罐，但是因?yàn)樘纯鄾](méi)有堅(jiān)持下去。后來(lái)在一位老中醫(yī)的指導(dǎo)下，用花椒去掉了多年的濕氣，只一個(gè)月就瘦了二十多斤??，臉上也基本沒(méi)痘痘了。安利給仙女們，希望你們比我瘦，比我好看~。

花椒生姜大棗茶??

原料：花椒，紅棗、枸杞、生姜，紅糖

?做法：鍋中加適量水，把除紅糖之外的所有材料放進(jìn)去一起煮，水煮開(kāi)后加進(jìn)去紅湯再用小火煮10分鐘就可以喝了。

??效果：花椒，生姜都是可以驅(qū)寒祛濕發(fā)汗的，紅棗，枸杞，紅糖又是可以補(bǔ)血的，讓身體發(fā)發(fā)汗，血液流暢起來(lái)，濕氣自然就去了，祛濕效果挺好的，就是味道不敢恭維。

花椒生姜泡腳??

?做法：把廚房里常見(jiàn)的花椒和生姜，扔進(jìn)鍋中，大火煮開(kāi)，再用小火慢煮等水變成褐色的時(shí)候，就可以把水倒進(jìn)盆里泡腳了，泡半個(gè)小時(shí)左右。

??作用：一周三次，能祛濕，可以消腿上的水腫，小肚子或者小腿水腫按下去彈不回來(lái)，這個(gè)方法也是適用的

??慈福堂佰草珍蘭月膏??

?我堅(jiān)持喝了那個(gè)茶三天，是真的受不了花椒那個(gè)味道，而且也懶得每天煮，老中醫(yī)才給我推薦了這個(gè)祛濕膏滋，這個(gè)就比較簡(jiǎn)單了，直接沖開(kāi)就可以喝了，而且也比花椒那個(gè)味道好太多太多??。

?我喝了三天，就感覺(jué)排便的時(shí)候通暢了好多，其它就沒(méi)什么感覺(jué)了，十幾天的時(shí)候，精神好多了，也沒(méi)有再便秘了。到現(xiàn)在喝了一個(gè)月了吧，肚子平坦了好多，腿上沒(méi)有那種漲漲的感覺(jué)了??，沒(méi)運(yùn)動(dòng)、沒(méi)節(jié)食，體重掉了二十多斤??，開(kāi)心~

濕氣纏住身體是真的難受啊，希望仙女們都沒(méi)有濕氣